Yoga: कोरोना काल में हुआ.. इंडिया टीवी पर हेल्थ शो का आगाज़
Yoga: चढ़ते पारे में घातक डिहाइड्रेशन...बढ़ेगी शुगर, बिगड़ेगा ब्लड सर्कुलेशन
Yoga: युवाओं के लिए स्ट्रेस घातक..योग से रहे स्ट्रेस फ्री
Yoga: खराब लाइफस्टाइल कैसे कर रहे हैं आपके लीवर, किडनी प्रभावित?
क्या आपको भी बिस्तर से ज्यादा फर्श पर लेटना पसंद है ?...अगर ऐसा है..और आप रोज..कुछ देर फर्श पर लेटते हैं..तो समझ लीजिए--आपने एक अच्छी आदत डाल ली है...क्योंकि हेल्थ एक्सपर्ट्स के मुताबिक--इससे शरीर को आराम मिलता है...आप तुरंत रिचार्ज महसूस करते हैं...जिसका सबसे ज्यादा फायदा मांसपेशियों को मिलता है...
Yogasana After 45 Age For Women: अगर आपकी उम्र 45 के पार पहुंच गई है तो सेहत को लेकर सजग होने की जरूरत है। इस उम्र में महिलाएं कई तरह के हार्मोंस बदलाव से गुजरती हैं। ऐसे में लंबे समय तक फिट रहने के लिए ये 2 योगासन जरूर करें।
Yoga: मासूमों के शरीर पर प्रदूषण का असर...जहरीली हवा से कैसे बचेंगे मां और बच्चे?
Yoga : हर रोज़ 2 हज़ार से ज़्यादा मौत, क्यों तेज़ी से बढ़ रहा कैंसर ?
Yoga: हेल्थ पैरामीटर में खेल 77% नौकरीपेशा क्यों हुए फेल ?
Yoga: कौन सी छुपी बीमारी कर रही है दिमाग पर वार?
Yoga: होली का रंग-गुलाल ना बन जाए सेहत की टेंशन ?
संगीत जीवन है...यकीन ना हो तो अपने चारों ओर देखिए--हवा के झोंके में..नदियों की कलकल में..चहकते पक्षियों में..गर्जते बादलों में हर जगह संगीत ही तो है...लेकिन ये तब हमें सुनाई नहीं देता..जब मन के अंदर बैचेनी होती है...शरीर किसी बीमारी की गिरफ्त में होता है...
Yoga: कमज़ोर नसों में ब्लॉकेज-ऐंठन, हार्ट-ब्रेन की कितनी बड़ी दुश्मन ?
Yoga: बिना पैसा खर्च किए कैसे कंट्रोल करें शुगर-बीपी-मोटापा? | Yoga | Sugar | Obesity | High BP
Yoga: 40 की उम्र में हाई बीपी..शुगर, कैसे मिलेगा स्वस्थ निरोगी जीवन ?
दिल्ली-एनसीआर में मौसम का मिजाज पूरी तरह बदल गया है.. हफ्तेभर पहले तक जहां गुलाबी ठंड थी, वहीं अब गर्मी ने अपना रंग दिखाना शुरू कर दिया है..दिन में तो लोग पंखे तक चला रहे हैं..अब जैसे जैसे पारा चढ़ेगा.. सॉफ्ट ड्रिंक्स का क्रेज़ भी बढ़ेगा
दिल्ली-एनसीआर में मौसम का मिजाज पूरी तरह बदल गया है.. हफ्तेभर पहले तक जहां गुलाबी ठंड थी, वहीं अब गर्मी ने अपना रंग दिखाना शुरू कर दिया है..दिन में तो लोग पंखे तक चला रहे हैं..अब जैसे जैसे पारा चढ़ेगा.. सॉफ्ट ड्रिंक्स का क्रेज़ भी बढ़ेगा
Yoga: शरीर के हर हिस्से पर असर..कितनी बढ़ी प्रोस्टेट प्रॉब्लम?
हाल ये है कि दिल्ली में इन दिनों Knee Pain की शिकायत लेकर काफी यंगस्टर्स डॉक्टर्स के पास आ रहे हैं. 35 साल या उससे ऊपर का हर तीसरा शख्स इस बीमारी की गिरफ्त में है.
Arthritis Treatment: आजकल युवाओं को भी जोड़ों और घुटनों का दर्द परेशान कर रहा है। हाल ही में हुए एक रिसर्च में सामने आया है कि 35 साल या उससे ऊपर का हर तीसरा शख्स इस बीमारी की गिरफ्त में है। ऑस्टियो आर्थराइटिस बच्चों और युवाओं के लिए भी बड़ी समस्या बनती जा रही है। स्वामी रामदेव से जानिए इससे कैसे बचें?
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