Friday, March 29, 2024
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Updated on: September 22, 2021 10:46 IST

ऑटोइम्यून डिजीज को कंट्रोल करने के लिए रोजाना करें ये प्राणायाम

ऑटोइम्यून डिजीज को कंट्रोल करने के लिए योगासन तो फायदेमंद है ही इसके साथ ही रोजाना प्राणायाम करें। स्वामी रामदेव से जानिए कौन सा प्राणायाम कितनी देर करना होगा फायदेमंद।
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