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Updated on: October 25, 2021 11:23 IST

स्वामी रामदेव से जानिए किन योगासनों और आयुर्वेदिक उपायों के द्नारा सर्दियों में करें ब्लड शुगर को कंट्रोल

दरअसल सर्दी का मौसम सीधे ब्लड शुगर पर असर डालता है। मौसम बदने के कारण शरीर के फंक्शन और इंसुलिन बनने के प्रोसेस पर असर पड़ता है। ब्लड गाढ़ा हो जाता है और जब टेम्परेचर डाउन होता है तो शरीर को अच्छे से चलाने के लिए ज्यादा इंसुलिन की जरूरत होती है।