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कोरोना से बचाव के लिए इम्यूनिटी मजबूत होना जरूरी, ऐसे में जानिए कौन-कौन से योगासन है फायदेमंद

Published : Jul 23, 2021 10:06 am IST, Updated : Jul 23, 2021 11:19 am IST

कोरोना से बचाव के लिए इम्यूनिटी मजबूत होना जरूरी, ऐसे में जानिए कौन-कौन से योगासन है फायदेमंद

कोरोना का कहर एक बार फिर बढ़ता जा रहा है। आईसीएमआर के अनुसार आने वाले 120 दिन तक कोरोना से काफी अलर्ट रहने की जरूरत है। जानिए इम्यूनिटी मजबूत करने के लिए कौन-कौन से योगासन करे।

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