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Published : Aug 14, 2021 09:51 am IST, Updated : Aug 16, 2021 12:58 pm IST
इन योगासनों से पेट की बीमारियों को रखें दूर और मजबूत करें इम्युनिटी
अच्छी इम्युनिटी के लिए पेट का सेहतमंद रहना जरूरी है। अगर आपका पेट जल्दी खराब होता है। खाना-पीना पचता नहीं है। गैस, कब्ज या फिर पेट दर्द की शिकायत रहती है तो आपका डायजेशन कमज़ोर है। स्वामी रामदेव ने योगासनों के साथ कई उपाय बताए हैं।
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