Updated on: October 25, 2023 11:44 IST
YOGA TIPS: धड़कते दिल का बस एक समाधान, रोज करें Swami Ramdev के बताए ये 10 योग-प्राणायाम
YOGA TIPS: हेल्थ एक्सपर्ट के मुताबिक--आर्टरी में इंजरी..शॉक और स्ट्रेस की वजह से..हार्ट में ब्लड क्लॉटिंग हो जाती है...तो कभी रिगरस एक्सरसाइज या फेस्टिवल्स के दौरान ओवर एक्साइटमेंट से. 'हार्ट बीट' बढ़ जाती है...जो हार्ट फेल की वजह बनती है... वैसे दिल को लेकर एक बड़ा कंसंर्न सर्दी और पॉल्यूशन भी है...
