रोजाना गिलोय का जूस पीने से क्या होता है, फायदे जान आज से ही करने लगेंगे सेवन

आयुर्वेद में गिलोय को 'अमृता' माना गया है। इसके सेवन से कई तरह के स्वास्थ लाभ मिलते हैं। आयुर्वेदिक एक्सपर्ट डॉ. लोकेंद्र गौड़ के अनुसार, रोजाना सीमित और सही मात्रा में गिलोय का जूस पीने से शरीर को कई बेहतरीन स्वास्थ्य लाभ मिलते हैं। चलिए जानते हैं फायदे।