Thursday, May 02, 2024
Advertisement

खीरे के पानी के होते है कई लाभ , जानिए इसे बनाने की विधि

खीरे के पानी का सेवन करने से आप दिन भर तरोताजा महसूस करते है क्योकीं खीरे के पानी से शरीर में नमी बनी रहती है। साथ ही शरीर का तापमान सही तरीके से बनाएं रखने के लिए नमी का शरीर में होना महत्वपूर्ण होता है। इससे हमारे परिसंचरण तंत्र को मदद मिलती है।

India TV Lifestyle Desk India TV Lifestyle Desk
Updated on: March 29, 2016 18:51 IST

cucumber water drink lady

cucumber water drink lady

विटामिन युक्त

आपको सिर्फ पीने के पानी से विटामिन नहीं मिलते अगर आप खीरे वाले पानी को पीने में इस्तेमाल करते है तो इससे खीरे में मौजूद  विटामिन ए, सी और आवश्‍यक मिनरल हमें मिलते है। जो की स्वास्थय के लिए लाभकारी है।
 
स्फूर्ति लाएं

खीरे के पानी का सेवन करने से  आप दिन भर तरोताजा महसूस करते है क्योकीं खीरे के पानी से शरीर में नमी बनी रहती है। साथ ही शरीर का तापमान सही तरीके से बनाएं रखने के लिए नमी का शरीर में होना महत्वपूर्ण होता है। इससे हमारे परिसंचरण तंत्र को मदद मिलती है और ये शरीर से विषेले पदार्थ को निकालने में मददगार है।

अगली स्लाइड मे पढ़े और फायदे

Latest Lifestyle News

India TV पर हिंदी में ब्रेकिंग न्यूज़ Hindi News देश-विदेश की ताजा खबर, लाइव न्यूज अपडेट और स्‍पेशल स्‍टोरी पढ़ें और अपने आप को रखें अप-टू-डेट। Health News in Hindi के लिए क्लिक करें लाइफस्टाइल सेक्‍शन

Advertisement
Advertisement
Advertisement