अगर आप भी हाई यूरिक एसिड की समस्या से जूझ रहे हैं तो आपको खाने की कुछ चीजों से परहेज करना चाहिए वरना आपकी सेहत बुरी तरह से प्रभावित हो सकती है।
विटामिन बी-12 की कमी की वजह से आपको सेहत से जुड़ी कई समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है। इसलिए आपको भी अपनी डाइट में विटामिन बी-12 से भरपूर इस चीज को शामिल कर लेना चाहिए।
खाने में रिफाइंड ऑयल का इस्तेमाल बढ़ा है। इसके इस्तेमाल से बैड कोलेस्ट्रॉल तेजी से बढ़ता है।आप कई बीमारियों की चपेट में आ सकते हैं। चलिए हम आपको बताते हैं रिफाइंड ऑयल के इस्तेमाल से होने वाले नुकसान।
W.H.O की माने तो अगले 20-25 साल में ढाई सौ करोड़ लोग बहरेपन की परेशानी से जूझ रहे होंगे। तो चलिए बाबा रामदेव से जानते हैं कैसे रखें कानों की सेहत का ख्याल?
अगर आप इस सूखे मेवे का सेवन सुबह के समय करते हैं तो इसके फायदे कई गुना बढ़ जाते हैं। चलिए हम आपको बताते हैं सुबह के समय इसका सेवन करने से आप सेहत को क्या फायदे होंगे।
क्या आप जानते हैं कि आप घर पर भी बहुत आसानी से प्रोटीन पाउडर बना सकते हैं? आइए दही के पानी से प्रोटीन पाउडर बनाने के बेहद आसान तरीके के बारे में जानते हैं।
Weekly Career Horoscope 16th to 22nd September 2024: आइए मशहूर ज्योतिषी चिराग बेजान दारूवाला से जानते हैं इस हफ्ते आपका करियर कैसा रहेगा।
अगर अलसी के बीजों को सही मात्रा में और सही तरीके से कंज्यूम किया जाए, तो ये आपकी ओवरऑल हेल्थ को काफी हद तक इम्प्रूव कर सकते हैं। आइए भुने हुए अलसी के बीजों के कुछ कमाल के फायदों के बारे में जानते हैं।
इसमें कोई शक नहीं है कि औषधीय गुणों से भरपूर सहजन की पत्तियां आपकी सेहत के लिए फायदेमंद होती हैं। लेकिन कुछ लोगों को सहजन की पत्तियों का सेवन करने से परहेज करना चाहिए। आइए जानते हैं क्यों?
बच्चों से लेकर बड़ों तक, सभी कटलेट्स खाना पसंद करते हैं। लेकिन क्या आपने कभी लौकी के कटलेट्स खाए हैं? अगर नहीं, तो आपको भी कम से कम एक बार इस रेसिपी को जरूर बनाकर देखना चाहिए।
अगर आप भी अपने बढ़ते हुए वेट पर काबू पाना चाहते हैं तो कुछ ड्रिंक्स को अपनी डेली डाइट का हिस्सा बना लीजिए। महीने भर के अंदर आपको खुद-ब-खुद पॉजिटिव असर दिखाई देने लगेगा।
अगर आपका बैड कोलेस्ट्रॉल लेवल बढ़ा हुआ है तो आप अपनी जीवनशैली हल्का-फुल्का बदलाव कर, बैड कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल कर सकते हैं।
बीतें दो दिनों से दिल्ली नोएडा में बारिश हो रही है जिस वजह से लोगों को सर्दी-खांसी की समस्या हो रही है। ऐसे में इस परेशानी से छुटकारा पाने के लिए अजवाइन-लहसुन का ये नुस्खा आज़माएं।
मच्छरों का हमला तो वैसे ही जान का दुश्मन बना हुआ है। दिल्ली, यूपी, बिहार, उत्तराखंड, मध्यप्रदेश..हर स्टेट में डेंगू का आतंक है। शहरों में मच्छरों की पैदावार रोकने के लिए स्पेशल ड्राइव चलाई जा रही है। दिल्ली में इस साल अब तक 600 से ज़्यादा डेंगू के केस दर्ज किए गए हैं।
सुबह के समय रोजाना एक कटोरी अंकुरित मूंग की दाल का सेवन करने से आपका शरीर निरोगी होगा। चलिए जानिए अंकुरित मूंग दाल से सेहत को कौन-कौन से फायदे होते हैं?
क्या आप जानते हैं कि तुलसी की पत्तियां आपकी ओवरऑल हेल्थ को काफी हद तक इम्प्रूव कर सकती हैं? तुलसी की पत्तियां सेहत से जुड़ी कई समस्याओं से छुटकारा दिलाने में कारगर साबित हो सकती हैं।
क्या आपको भी अक्सर कब्ज की समस्या का सामना करना पड़ता है? अगर हां, तो कुछ नेचुरल तरीके पेट से जुड़ी इस समस्या को जड़ से खत्म करने में मददगार साबित हो सकते हैं।
क्या आप भी नमकीन के बिना चाय नहीं पी पाते हैं? आपकी जानकारी के लिए बता दें कि चाय के साथ नमकीन का कॉम्बिनेशन आपकी सेहत के लिए काफी ज्यादा हानिकारक साबित हो सकता है।
Kadha For Cold Cough: बारिश में कई तरह की बीमारियां शरीर को घेरने लगती हैं। इस मौसम में जरा सा भीग जाओ तो सर्दी जुकाम होना तय है। अगर आप भी कभी बारिश में भीग जाएं तो तुरंत ये देसी काढ़ा बनाकर पी लें। इससे जुकाम खांसी में आराम मिलेगा।
विश्व के मानस पटल पर भारत की साख लगातार बढ़ती जा रही है। आज पूरी दुनिया भारत की ओर भरोसे की नजरों से देख रही है। यही वजह है कि आने वाले समय में डब्ल्यूएचओ में भारत बड़ी भूमिका निभा सकता है। वैश्विक स्वास्थ्य पहल में भारत से उम्मीदें बढ़ गई हैं।
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