3 साल पहले कोरोना आया और इसने लोगों की पूरी लाइफ बदलकर रख दी, एक रिपोर्ट के मुताबिक दिल्ली की महिलाओं में लॉकडाउन के दौरान शराब पीने की लत में 37 फीसदी इजाफा हुआ है। लोगों में स्ट्रेस और नींद न आने की समस्या बढ़ गई है। ऐसे में शराब की लत छोड़कर आप हेल्दी मॉकटेल भी अपनी लाइफस्टाइल में शामिल कर सकते हैं। ये बहुत इजी है और आप इस तरीके से बनाएंगे तो घर पर ही आपको बिल्कुल रेस्टोरेंट जैसा टेस्ट मिलेगा।
सोडा- आधा कप
कुटी हुई बर्फ- आधा कप
अनार का रस- आधा कप
नींबू का रस- 1 चम्मच
चीनी- डेढ़ चम्मच
स्ट्रॉ
पेपर की छतरी
अनार के दाने
नींबू या संतरे की स्लाइस
गिलास में सबसे पहले कुटी हुई बर्फ डालिए, इसमें अब चीनी डालिए उसके बाद आधा कप सोडा डालिए, इसमें अब अनार का रस और नींबू का रस मिलाइए। अब इसमें ऊपर से कुछ अनार दाने डालिए, गिलास में ऊपर नींबू या संतरे की स्लाइस लगाइए, स्ट्रॉ डालिए और पेपर की छतरी से सजाकर सर्व करिए।
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