BABA

कोहली को पछाड़कर आईसीसी वनडे रैकिंग में नंबर-1 बल्लेबाज बने बाबर को टी20 में 2000 रन पूरे करने के लिए 60 रनों की जरूरत है।

कप्तान बाबर आजम के शतक और मोहम्मद रिजवान के अर्धशतक से पाकिस्तान ने तीसरे T20 मुकाबले में दक्षिण अफ्रीका को 9 विकेट से हराकर सीरीज में 2-1 की बढ़त बना ली।

आईसीसी वनडे इंटरनेशनल में बाबर आजम के 865 रेटिंग पॉइंट्स हो गए हैं जबकि विराट कोहली के रेटिंग पॉइंट्स 857 है।

स्वामी रामदेव के अनुसार गिलोय की गोली, अश्वगंधा की गोली और शिलाजीत से थकान उतर जाता है। थकान को दूर भगाने के लिए करें प्राणायाम और योगआसन।

कोरोना के बढ़ते संक्रमण के चलते डायबिटीज के रोगियों को तीन गुना ज्यादा कॉम्प्लिकेशन हो रहे हैं। यानी बार-बार भूख लगना, घावों का जल्दी नहीं भरना, बार बार यूरीन आना इत्यादि। ऐसे में किन आयुर्वेदिक इलाजों और योगासन से इसे दूर किया जा सकता है। आइए स्वामी रामदेव से जानते हैं।

योग गुरु स्वामी रामदेव ने अश्वगंधा के सेवन के फायदे बताए हैं। जानिए...

कोरोना वायरस का नया स्ट्रेन 45 साल से कम के लोगों और बच्चों को अपनी गिरफ्त में ले रहा है। बचने के लिए रोजाना करें ये 5 योगासन।

कोरोना वायरस का नया स्ट्रेन 45 साल से कम के लोगों और बच्चों को अपनी गिरफ्त में ले रहा है। अब 2 साल से लेकर 16 साल तक के बच्चे कोरोना से ज्यादा प्रभावित हो रहे हैं। स्वामी रामदेव ने बुजुर्गों के अलावा बच्चों को भी कोरोना वायरस से बचाने के टिप्स शेयर किए हैं।

कोरोना वायरस का नया स्ट्रेन 45 साल से कम के लोगों और बच्चों को अपनी गिरफ्त में ले रहा है। अब 2 साल से लेकर 16 साल तक के बच्चे कोरोना से ज्यादा प्रभावित हो रहे हैं। स्वामी रामदेव बुजुर्गों के अलावा बच्चों को भी कोरोना वायरस से बचाने के टिप्स शेयर किए हैं।

कोरोना के साथ-साथ प्रदूषण भी हमारे लंग्स के लिए खतरनाक बन गया है। ऐसे में स्वामी रामदेव ने बताया है कि कैसे योगासन, आयुर्वेदिक औषधियों और घरेलू उपायों के जरिए फेफड़ों का ख्याल रखा जा सकता है।

क्या आप ये बात जानते हैं कि आपके फेफड़ों पर इस वक्त डबल अटैक हो रहा है। जी हां, कोरोना के साथ-साथ प्रदूषण भी फेफड़ों पर कहर बरपा रहा है। ऐसे में स्वामी रामदेव से जानिए बेस्ट योगासन।

योग से लंग्स को कैसे स्ट्रॉन्ग बनाया जा सकता है और कैसे सांस की बीमारियों को ठीक किया जा सकता है, ये स्वामी रामदेव से जानिए।

कोरोना के आंकड़े फिर से बढ़ने लगे हैं। ऊपर से हाइपरटेंशन और शुगर जैसी बीमारी भी है, जो सेहत में सेंध लगा रही है। हर तीन में से दो मौत शुगर और हाइपरटेंशन की वजह से हो रही है। स्वामी रामदेव से जानिए इस बीमारी को दूर करने के उपाय।

हाइपरटेंशन के मरीजों के लिए लौकी बेहद फायदेमंद है। वहीं, गुड़हल के फूल और सर्पगंधा से भी बीपी कंट्रोल होता है। स्वामी रामदेव से जानिए अन्य घरेलू और असरदार उपाय।

देश में तकरीबन 10 फीसदी लोग हाइपरटेंशन और बीपी जैसी प्रॉब्लम्स की गिरफ्त में हैं। ऐसे में स्वामी रामदेव ने बताया है कि कैसे 40 मिनट में हाइपरटेंशन को कंट्रोल किया जा सकता है।

एक बार फिर से कोरोना फैल रहा है। कोरोना संक्रमित होने के बाद कई लोगों में बीपी बढ़ने की परेशानी देखी गई है। ऐसे में बीपी के इंबैलेंस और उससे होने वाली परेशानी को कैसे दूर करें, इसके उपाय स्वामी रामदेव ने बताए हैं।

कोरोना से मुक्त हो जाने के बाद बहुत ज्यादा कमजोरी हो जाती है। इस कमजोरी को कैसे ठीक करें ये स्वामी रामदेव ने बताया है।

कोरोना की दूसरी लहर से बचने के लिए भी स्वामी रामदेव ने कुछ योगासन और प्राणायाम बताए हैं। जिसे अपनाकर आप कोरोना से अपने आपको बचा सकते हैं।

कोरोनाकाल में कई सारी आयुर्वेदिक जड़ी बूटियों का लोगों ने खूब इस्तेमाल किया। स्वामी रामदेव ने गिलोय के फायदे के बारे में बताया और साथ ही इसका इस्तेमाल किस तरह से करके इम्यूनिटी को बूस्ट कर सकते हैं ये भी बताया।

स्वामी रामदेव बीते एक साल से योग के जरिए कोरोना से बचने की तमाम बातें बता रहे हैं। वहीं कोरोना की दूसरी लहर से बचने के लिए भी स्वामी रामदेव ने कुछ योगासन और इम्यूनिटी बूस्ट करने के लिए काढ़ा बताया है। जिसे अपनाकर आप कोरोना से अपने आपको बचा सकते हैं।