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बढते वजन की वजह से बच्चे एंग्जाइटी के शिकार हो रहे हैं। बच्चों में गुस्सा बढ़ गया है और अगर वक्त रहते इसपर ध्यान नही दिया जाए तो बच्चे कई बीमरियों की गिरफ्त में आ सकते हैं

शरीर की मांसपेशियों में अचानक जकड़ जाता है। जिसके कारण आपक दर्द से सिहर उठते है। जिसे क्रैंप भी कहा जाता है। स्वामी रामदेव से जानिए इसका इलाज।

कई बार बच्चों के पेट में बेवजह दर्द होने लगता है। यहां तक कि कुछ खाते ही दर्द शुरू हो जाता है। ऐसे में स्वामी रामदेवे से जानिए कारगर उपाय।

कोरोना काल में बच्चे बाहर की दुनिया से काफी कट गए हैं। जिनभर मोबाइल में गेम खेलने के साथ ऑनलाइन पढ़ाई होने के कारण उनकी आंखों पर अधिक असर पड़ रहा है। जिससे आंखों की रोशनी कम हो रही हैं।

कई बार जेनेटिकल रीजन से तो कई बार शरीर को रोगों से बचाने वाली इम्यूनिटी में खराबी से,मसल्स कमजोर हो जाते हैं। उम्र बढ़ने के साथ-साथ बीमारी पूरे शरीर में फैल जाती है और मसल्स बेकार होते चले जाते हैं। नतीजा, बॉडी बैलेंस में दिक्कत आने लगती है। सस्वामी रामदेव से जानिए मसल्स को मजबूत बनाने के लिए योगासन।

मस्कुलर डिस्ट्रॉफी जानलेवा बीमारी है। इसमें DMD (ड्यूशेन मस्कुलर डिस्ट्रॉफी) काफी कॉमन और खतरनाक है। इसमें शरीर में मसल्स बनाने वाले प्रोटीन के जीन में खराबी आ जाती है। ज्यादातर मामलों मे इसका पता बचपन में ही चल जाता है और सही समय पर इलाज शुरू कर दिया जाए तो कुछ हद तक नॉर्मल लाइफ जी सकते है।

आज के समय में अधिकतर लोगों को पेट संबंधी समस्याओं का सामना करना पड़ता है। ऐसे में आप जीरा, मेथी, अजवाइन, धनिया के अलावा गिलोय और एलोवेरा का भी सेवन कर सकते हैं।

पीसीओडी के अलावा कई कारणों से अनियमित पीरियड्स होते हैं। ऐसे में इसे समय में सही करना जरुरी हैं नहीं आगे चलकर बड़ी बीमारी का कारण बन सकता है। स्वामी रामदेव से जानिए किन योगासन के द्वारा इस समस्या से निजात पा सकते हैं।

आज के समय में खुद को फिट रखने के लए योग एक महत्वपूर्ण बाग बनता जा रहा है। प्रेग्नेंसी के समय योग करने से मां और बच्चा दोनों हेल्दी रहते हैं। जानिए सिजेरियन डिलीवरी के कितने दिनों बाद कपालभाति करना सही है।

आकंड़ों के मुताबिक हमारे देश में हर 10 में से 1 महिला PCOD की शिकार है। दरअसल, PCOD ओवरी से जुड़ी बीमारी है जिसमें ओवरी में गांठें यानि सिस्ट बन जाते हैं। जानिए स्वामी रामदेव से इसका इलाज।

16 साल से कम उम्र की लड़कियों को भी पीसीओडी की समस्या का सामना करना पड़ना है। ऐसे में जरुरी है कि इसे समय रहते कंट्रोल कर लिया जाए। स्वामी रामदेव से जानिए कौन-कौन से योगासन है कारगर।

10 साल से कम उम्र के बच्चों में और 40 साल की उम्र के बाद इस बीमारी होने का खतरा सबसे अधिक होता है। वैसे तो हर्निया शरीर में कहीं भी हो सकता है। जानिए इसका उपचार।

कई ऐसे लोग है जिन्हें हर्निया के कारण एसिडिटी और अपच की समस्या हो जाती है। जिन्हें हाइटस हर्निया होती है उन्हें इस समस्या का सामना करना पड़ता है। स्वामी रामदेव से जानिए इलाज।

जीरा, धनिया, सौंफ, मेथी अजवाइन के 1-1 चम्मच लेकर रात को भिगो दें और सुबह इसका सेवन कर लें। इससे कब्ज, एसिडिटी, कोलाइटिस , हर्निया के साथ कई समस्याओं से लाभ मिलेगा। स्वामी रामदेव से जानिए अन्य घेरलू उपाय।

खांसी, कब्ज, कोलाइटिस की समस्या होने पर हम जारा सा भी ध्यान देते है।जिसके कारण बॉडी पर बबल की तरह दिखने लगते हैं। इससे तेज दर्द, सूजन, चलने-फिरने में परेशानी होती है। कई बार नौबत सर्जरी तक पहुंच जाती है। जिसे हर्निया के नाम से जाना जाता है।

पाकिस्तान क्रिकेट के नये मुख्य चयनकर्ता मुहम्मद वसीम ने 26 जनवरी से दक्षिण अफ्रीका के खिलाफ शुरू होने वाली घरेलू टेस्ट सीरीज के लिये शुक्रवार को शुरूआती 20 सदस्यीय टीम का ऐलान किया

दिल में छेद होना एक तरीके का बर्थ डिफेक्ट है, जो कई बार डेफिशियेंसी की वजह से भी होता है। कई बार प्रेग्नेंसी के दौरान गलत दवा, एल्कोहल या स्मोकिंग करने से हो जाता है। दिल में छेद होने के पीछे वंशानुगत कारण भी है।

अगर आप चाहती हैं कि आपके बच्चे के दिल में छेद न हो तो इसके लिए प्रेग्नेंसी के समय अपना खास ख्याल रखें। अपने खानपान के साथ-साथ रोजाना योगासन करे।

दिल में छेद को इस तरह समझिए, ये एक स्ट्रक्चरल प्रॉब्लम है, जिसे मेडिकल की भाषा में जन्मजात हृदय रोग कहते हैं। दिल में छेद होने से ब्लड का नॉर्मल फ्लो बिगड़ जाता है।

बच्चों के दिल में छेद होने के कई कारण हो सकते हैं। जिसमें स्मोकिंग, गलत दवा खाना, एल्कोहाल आदि हो सकते हैं।