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हल्की खांसी-जुकाम होने पर लोग सोचने लगते है कि उन्हें कोरोना हो गया है। जानें स्वामी रामदेव से घर पर कैसे करें चेक।

स्वामी रामदेव से जानें कैसे घर बैठे कुछ घरेलू उपाय अपनाकर निमोनिया और मलेरिया से छुटकारा पा सकते हैं।

इंडिया टीवी के खास शो 'कोरोना से जंग' में स्वामी रामदेव से जानें डायबिटीज, निमोनिया-मलेरिया और टाइफाइड का इलाज।

स्वामी रामदेव ने बालों को गिरने से रोकने और चमकती त्वचा के लिए शीशासन और कपालभाति को फायदेमंद बताया। इसके साथ ही उन्होंने इनके कई और फायदे भी बताए। वीडियो को आखिर तक देखें, इसमें उन्होंने चमकती त्वचा के लिए होममेड फेस पैक के बारे में भी बताया है।

स्वामी रामदेव ने सलाह दी कि जो लोग कपालभाति जैसे प्राणायाम करें तो उनसे बीमारी कोसों दूर रहेगी।

स्वामी रामदेव के अनुसार 50 से 60 साल के बीच के लोगों को यह समस्या होती है। इसे प्राणायाम के द्वारा आसानी से दिल को हैल्दी रख सकते है।

स्वामी रामदेव से जानें लॉकडाउन के समय कैसे अपने दिल को हैल्दी रखने के साथ-साथ डायबिटिज और ब्लड प्रेशर को करें कंट्रोल

स्वामी रामदेव ने बताया कि अभिनेत्री ज़ोआ मोरानी रोजाना अष्टांग योगाभ्यास करती हैं। इस योगाभ्यास में 5 योग आते है।

एक्ट्रेस ज़ोआ मोरानी और स्वामी रामदेव ने बताया कि आखिर किस तरह सही तरीके से सूर्य नमस्कार करके शरीर को हैल्दी रख सकते हैं।

स्वामी रामदेव ने बताया कि अभिनेत्री ज़ोआ मोरानी रोजाना अष्टांग योगाभ्यास करती हैं। जिससे वह जल्दी से जल्दी रिकवर हो गई हैं।

योग गुरु स्वामी रामदेव ने गर्दन दर्द, पीठ दर्द और घुटनों के दर्द निवारण के लिए बताए योगासन।

इंडिया टीवी के खास शो में आज स्वामी रामदेव से जानें कैसे आप घर पर रहकर अपना वजन तेजी से कम सकते हैं।

स्वामी रामदेव से बताया कि गर्म पानी पीने से कई बीमारियों से निजात पाया जा सकता है। जानें इसके बेहतरीन फायदे

स्वामी रामदेव ने बताया कि शरीर को मोटापे से निजात दिलाने के लिए रोज प्राणायाम के साथ यह 12 योगासन जरूर करें। इससे आप कम समय में अपना कई किलो वजन कम कर सकते हैं।

कोरोना वायरस के मुश्किल दौर में, अपने अंगों को सही स्थिति में रखना महत्वपूर्ण है। योग गुरु रामदेव बता रहे हैं कि आप योग आसन करके अपने शरीर को कैसे फिट रख सकते हैं।

इंडिया टीवी के खास शो में स्वामी रामदेव से जानें बच्चों की लम्बाई, स्मृति और आँखों की रोशनी बढ़ाने के लिए कौन से योगासन करना चाहिए।

स्वामी रामदेव ने बताया कि च्यवनप्राश अगर अच्छी क्वालिटी का बना है तो वह सेहत के लिए काफी फायदेमंद है।

स्वामी रामदेव ने बताया कि तड़ासन, सर्वांगसन, चक्रासन जैसे योगासन करके आसानी से बच्चें अपनी लंबाई बढ़ा सकते हैं।

स्वामी रामदेव के अनुसार योग करने से बच्चें का अंतरमुखी हो जाते हैं। वह खुद से अधिक ज्यादा जुड़ जाता है। इसलिए सुबह-सुबह योग जरूर कराना चाहिए।

स्वामी रामदेव के अनुसार बच्चों में मिर्गी की काफी समस्या रहती हैं। इसे दवाओं के साथ-साथ कुछ योगासनों के द्वारा सही किया जा सकता है।