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कोरोना वायरस से जहां पूरा देश लड़ रहा है। ऐसे में शरीर की देशभाल करना बहुत ही जरूर हो गया है। ऐसे में इंडिया टीवी के खास शो में स्वामी रामदेव से जानें कुछ योगासन और घरेलू उपाय।

जिन लोगों को सर्दी-जुकाम जैसकी समस्या है तो वह जलनेति, सूत्र नेति और तेल नेति के द्वारा इस समस्या से निजात पा सकते हैं।

साइनस की वजह से लोग काफी परेशान रहते हैं। ऐसे में आवाज में बदलाव, सिर दर्द, बलगम आना जैसी स्थिति हो जाती है। जानें स्वामी रामदेव से योगासन

स्वामी रामदेव ने बताया कि आप कुछ घरेलू उपचार और योगासनों के द्वारा आसानी से लंबे, घने और काले बाल पा सकते हैं।

स्वामी रामदेव के अनुसार कई लोगों को को गर्दन सबंधी समस्या हो जाती है। ऐसे में अगर सलाइवा ब्लॉक हो गई है तो जानें कैसे पाएं निजात।

स्वामी रामदेव ने बताया कि कुछ योगासन के द्वारा आसानी से इस समस्या से निजात पाया जा सकता है।

पूर्व कप्तान रमीज राजा का मानना है कि पाकिस्तान का युवा क्रिकेटर बाबर आजम अपने लगातार प्रयास और बेहतरीन खेल से विराट कोहली को पीछे छोड़ सकते हैं।

इंडिया टीवी पर स्वामी रामदेव के साथ कोरोना विनर्स आए। कोरोना विनर्स ने बताया कैसे दवाईयों के साथ योगासन ने उन्हें ठीक करने में मदद की।

कोरोना विनर अभिषेक ने इंडिया टीवी पर बताया कि कैसे इस वायरस से संक्रमित होने के बाद भी खुद को पॉजिटिव रखना जरुरी है। ताकि इसज जंग को जीता जा सके।

इंडिया टीवी स्वामी रामदेव ने कोरोना विनर्स के साथ प्राणायम किया। प्राणायाम शरीर को इम्युनिटी बढ़ाकर कोरोना से लड़ने में मदद करता है।

कई देशों में कोरोना वायरस से संक्रमित होकर ठीक होने के बाद भी लोग इससे फिर संक्रमित हो रहे हैं। स्वामी रामदेव ने बताया ऐसे में योगासन और प्रोटीन डाइट का सेवन करके खुद को स्वस्थ रखा जा सकता है।

इंग्लैड के पूर्व कप्तान माइकल एथरटन ने पाकिस्तान सुपर लीग (पीएसएल) के दौरान पाकिस्तान का दौरा किया था और पूर्व सलामी बल्लेबाज ने कहा है कि दुनिया के इस हिस्से में क्रिकेट का देरी से पहुंचना दुखद है।

इंडिया टीवी के खास शो में स्वामी रामदेव ने बताया है कि किन योगासनों के द्वारा एनीमिया, फैटी लीवर और किडनी की समस्या से निजात पा सकते हैं।

स्वामी रामदेव के अनुसार पोलिस्टिक किडनी छोटी-छोटी गांठो को कहते है। इसके लिए कपालभाति फायदेमंद होगा।

स्वामी रामदेव ने बताया कि मंडूकासन, उत्तानपादासन जैसे योग करने से आप लिवर फैटी और किडनी संबंधी रोगों से निजात पा सकते हैं।

स्वामी रामदेव से जानें कैसे कुछ योगासन और आहार का सेवन करके आप एनीमिया से निजात पा सकते हैं।

भारतीय महिला क्रिकेट टीम स्टार खिलाड़ी जेमिमा रोड्रिगेज को कोहली नहीं बल्की पाकिस्तानी बल्लेबाज बाबार आजम को बल्लेबाजी करते हुए देखना पसंद हैं।

स्वामी रामदेव ने बताया कि अगर आपको सी- सेक्शन सिजेरियन डिलीवरी हुई है तो सूक्ष्म योगासन से शुरुआत करें।

स्वामी रामदेव ने बताया कि कपालभाति सहित कई ऐसे योगासन है जिन्हें करके आप आसानी से कब्ज की समस्या से निजात पा सकते हैं।

स्वामी रामदेव के अनुसार अगर नियमित रूप से योगासन और कुछ घरेलू उपाय अपनाएं जाए तो किडनी और गॉल ब्लैडर के स्टोन से निजात पा सकते हैं।