अनीता इस समय टीवी शो 'छोटी सरदारनी' में कुलवंत कौर की भूमिका निभा रही हैं।
स्वामी रामदेव ने कहा कि ज्यादा उम्र वाले लोगों को सूक्ष्म योगासन करना चाहिए।
अगर आपको रीड़ की हड्डी में हमेशा दर्द रहता हैं तो बाबा रामदेव से जानें कौन से उपाय करना होगा आपके लिए अच्छा।
स्वामी रामदेव के अनुसार गलत तरीके से बैठने और लेटने के कारण गर्दन दर्द की समस्या हो जाती हैं। आप योगासन के द्वारा इस समस्या से निजात पा सकते हैं।
सपना व्यास ने बताया कि घर पर रहकर भी कुछ आसान एक्सरसाइज कर खुद को फिट रखा जा सकता है।
कोरोनावायरस के कारण लगाए गए लॉकडाउन में भारतीय क्रिकेट टीम के खिलाड़ी लोकेश राहुल घर में रहकर ही अपने आप को फिट बनाए रखने में लगे हुए हैं।
यास्मीन कराचीवाला सेलिब्रिटी फिटनेस ट्रेनर हैं, जो कटरीना कैफ, दीपिका पादुकोण और आलिया भट्ट जैसे फिल्मी सितारों को ट्रेनिंग देती हैं।
ग्रीन टी पीने का सही समय और तरीका क्या है (Best time to drink green tea)? जानिए ग्रीन टी कब पीनी चाहिए, ग्रीन टी के क्या फायदे हैं और बनाने की विधि।
हाल ही में पिंकी रोशन ने अपने इंस्टा अकाउंट पर एक तस्वीर शेयर की है जिसमें वो एक पेड़ पर चढ़ रही हैं। 65 साल की उम्र में पिंकी रोशन का ये बेहद फुर्तीलापन वाकई कमाल का है। अपने पोस्ट में उन्होंने एक कैप्शन भी दिया है। उन्होंने लिखा है 'मंजिल को पाने की ओर एक कदम।'
अनुष्का शर्मा और जाह्नवी कपूर फिटनेस फ्रीक हैं और रोजाना वर्कआउट करती हैं।
कटरीना कैफ जल्द ही अक्षय कुमार के साथ फिल्म 'सूर्यवंशी' में नजर आने वाली हैं। कटरीना कैफ अपनी फिटनेस का खास ख्याल रखती हैं।
बॉलीवुड एक्ट्रेस करीना कपूर खुद को फिट रखने के लिए एक्सरसाइज करने के साथ जीवन के प्रति सकारात्मक रवैया रखती हैं।
धोनी आईपीएल के 13वें सीजन के जरिए चेन्नई सुपर किंग्स की ओर से क्रिकेट में वापसी करेंगे। इसके लिए धोनी जिम में अपनी फिटनेस पर कड़ी मेहनत कर रहे हैं।
दिल्ली के आनंद विहार रेलवे स्टेशन पर रेलवे ने खास टिकट वेंडिंग मशीन लगाई है
एडिटर इन चीफ रजत शर्मा ने इंडिया टीवी फैमिली को अच्छी सेहत और फिटनेस का मंत्र दिया है। देखें खास वीडियो।
खराब फार्म में चल रहे पाकिस्तान के विकेटकीपर उमर अकमल ने फिटनेस टेस्ट के दौरान अपना बदन दिखाते हुए ट्रेनर से पूछा कि ‘चर्बी कहां है।’
मध्य प्रदेश के इंदौर में बिना बैंड बाजों के साथ एक ऐसी बारात निकाली जिसे देखकर लोग दंग रह गए। इंदौर के गणेश नगर में रहने वाले फिजिकल ट्रेनर नीरज मालवीय ने फिटनेस को बढ़ावा देने के लिए दशहरा मैदान से संगम नगर तक कुल 11 किलोमीटर दौड़ लगाकर अपनी शादी के फेरे लिए।
अनिल कपूर के फिटनेस का स्तर कई नौजवानों का लक्ष्य है। उन्हें इंडस्ट्री के सबसे फिट कलाकारों में एक माना जाता है। अनिल कपूर ने अपने फिटनेस सीक्रेट का खुलासा किया।
शिल्पा शेट्टी के फिटनेस एप को अवार्ड से नवाजा गया है। इसे गूगल बेस्ट एप 2019 का अवार्ड मिला है।
बॉलीवुड एक्ट्रेस सारा अली खान ने खुद को किस तरह फिट रखती हैं यह टिप्स अपने फैन्स के साथ साझा किए।
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