HEALTH

हर व्यक्ति अपनी जिंदगी में एक न एक बार जिम का दर्शन जरूर करता है। और आज के जमाने में जिम ज्वाइन करना एक फैशन ट्रेंड से कम नहीं है.....

World Bicycle Day 2019: हर साल 3 जून को विश्व साइकिल दिवस (World Bicycle Day) मानया जाता है। सयुक्त राष्ट्र ने 3 जून 2018 को इस दिवस की शुरुआत की थी। जानें साइकिलिंग करने के फायदों के बारे में।

धूम्रपान न केवल फेफड़ों को नुकसान पहुंचाता है बल्कि दिल, गुर्दे और यहां तक कि शुक्राणुओं को भी नुकसान पहुंचाता है। 

उत्तरी राज्यों में गर्मी की लहर तेज होने के साथ बच्चों, बुजुर्गो और पहले से बीमार लोगों को सावधान रहने की जरूरत है।

पेटदर्द को कभी भी हल्के में नहीं लेना चाहिए। गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल कैंसर (पेट की आंतों या पेट के कैंसर) भारत में चौथा सबसे ज्यादा संख्या में लोगों को होने वाला कैंसर बन गया है

 खराब लाइफस्टाइल मोटापा, टाइप 2 मधुमेह, उच्च रक्तचाप, हृदय रोगों और कैंसर जैसी बीमारियों को जन्म देती है। 

दूध सेहत के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है लेकिन दूध पीते वक्त कुछ सावधानियों का ख्याल नहीं रखा गया तो आप कई तरह की बीमारी का शिकार हो सकते हैं।

कई बार काम से जुड़े तनाव और लगातार व्यस्तता की वजह से कामकाजी महिलाएं अपने स्वास्थ्य पर ध्यान नहीं दे पाती हैं। इसे रोकने के कई तरीके हैं, जैसे कि एक्सरसाइज करना।

भारत में हर साल तंबाकू के सेवन के कारण 10 लाख से अधिक लोगों की मृत्यु हो जाती है। चौंका देने वाले आंकड़ों से यह भी पता चलता है कि भारत में 16 साल से कम उम्र के 24 फीसदी बच्चों ने पिछले कुछ समय में तंबाकू का इस्तेमाल किया है

World No Tobacco Day 2019: हर साल दुनियाभर में 31 मई को 'विश्व तंबाकू निषेध दिवस' मनाया जाता है। इसे मनाने का मुख्य कारण है स्मोकिंग करने से होने वाली बीमारियों को लेकर जागरुकता फैलाना।

हाल में टाइगर श्रॉफ ने अपने इंस्टाग्राम पर एक नया विडियो शेयर किया है। विडियो में टाइगर पुर्तगाल में मॉर्निंग जॉगिंग कर रहे हैं।

World No Tobacco Day: हर साल 31 मई को विश्व तंबाकू निषेध दिवस मनाया जाता है। सिगरेट ही नहीं उसकी राख और बट में बी पाए जाते है खतरनाक केमिकल।

आपने सुबह के समय नींबू पानी पीने के फायदों के बारे में सुना होगा, लेकिन क्‍या आपने कभी नींबू को छिलके सहित उबालकर इसके पानी को पीने के बारे में सोचा है। जानें इसको पीने के बेहतरीन फायदों के बारें में।

एक शोध में ये बात सामने आई कि ज्यादा हर्बल वाली चीजों का इस्तेमाल करना आपकी सेहत के लिए खतरनाक हो सकता है। कैनेडियन एसोसिएशन जर्नल में प्रकाशित एक अध्ययन में ये बात सामने आई।

अधिकतर हम टीवी या तस्वीर देखते है कि पूरे ब्रश में टूथपेस्ट लगा होता है। लेकिन यह युवा के साथ-साथ बच्चों के लिए भी खतरनाक है। जानें टूथपेस्ट कितना करें यूज और क्यों है ऐसा करना जरुरी।

बड कियारी सिंड्रोम की दुर्लभ बीमारी से पीड़ित पांच महीने की बच्ची को यहां अपोलो अस्पताल में नया जीवन मिला है।

इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट (ई-सिगरेट) में इस्तेमाल होने वाले मसाले (विशेष रूप से दालचीनी और मेंथॉल) हृदय संबंधी रोगों (सीवीडी) के जोखिम को बढ़ा सकते हैं। एक शोध में यह बात सामने आई है।

आम खाने की आम अपने मन की लालसा को खूब सारे आम खाकर पूरे कर सकते है लेकिन इसके लिए आप कुछ टिप्स अपनाएं। जिससे कि आपका ब्लड शुगर भी न बढ़े।

World Menstrual Hygiene Day:  28 मई को पूरी दुनिया में विश्व मासिक धर्म स्वच्छता दिवस मनाया जाता है। जानें कैसे रखें उन दिनों में साफ-सफाई का ख्याल।

जो युवा गैजेट्स का इस्तेमाल अधिक करते हैं और लंबे समय तक एक ही पोजीशन में बैठकर काम करते हैं, उन्हें 'रिपिटेटिव इंजरी' होने की आशंका बढ़ जाती है।