SWAMI RAMDEV YOGA
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Yoga With Swami Ramdev: शुगर-BP की तरह रोग क्यों बना साइलेंट किलर?
एक स्टडी आई थी जिसके मुताबिक ज़्यादातर लोग सेम रूटीन की एक्सरसाइज़ करके बोर हो जाते हैं और छोड़ देते हैं..इसलिए हर दिन फिज़िकल एक्टिविटी में कुछ नया करने से इंटरेस्ट बना रहता है...एक तो खराब लाइफस्टाइल.. उपर से लोगों के वर्कआउट छोड़ देने की वजह से बीमारियों का हमला बढ़ गया है..
योग | Apr 19, 2025, 11:35 AM IST -
Yoga With Swami Ramdev: गर्मी से कई राज्य बना भट्टी..पारा पहुंचा 40 डिग्री
गर्मी का दौर शुरु हो गया है...सुबह में ही, सूरज की तेज-चमकदार रोशनी हाल बेहाल करने लगी है...दिन चढ़ने के साथ तीखी धूप का तो कहना ही क्या....तभी तो येलो अलर्ट जारी करना पड़ा है...पिछले 15 साल में ऐसा दूसरी बार है, जब अप्रैल महीने में दिल्ली वाले हीट वेव का सामना कर रहे हैं....
योग | Apr 18, 2025, 10:09 AM IST -
Yoga With Swami Ramdev: पारा 40 के पार..हीटवेव के लिए आप कितने तैयार?
पारा अप्रैल में ही 40 डिग्री पार कर गया है...बच्चे क्या इस मौसम में...अगर बड़े भी लापरवाही करेंगे तो उन्हें भी अंजाम भुगतना पड़ सकता है..गर्मी के बढ़ते ही खासकर हीट स्ट्रोक से तो सबसे ज्यादा सावधान बचने की ज़रूरत हैं...लेकिन ये हीट स्ट्रोक आता कैसे है....
योग | Apr 17, 2025, 10:19 AM IST -
Yoga With Swami Ramdev: 8 घंटे की साउंड स्लीप को लेकर बड़ी खबर
देश में 60% से ज्यादा लोगों की आंखों से नींद गायब है...रिपोर्ट के मुताबिक 35% लोग ही ऐसे हैं जो 8 घंटे की पूरी नींद ले पा रहे हैं.....और इसकी बड़ी वजह है--टेक्नोलॉजी का ज्यादा इस्तेमाल....रोज..घंटों..लैपटॉप, कम्प्यूटर, मोबाइल पर वक्त बिताने की वजह से ब्रेन को सही समय पर नींद के सिग्नल नहीं मिल पाते
योग | Apr 16, 2025, 12:44 PM IST -
Yoga With Swami Ramdev, 15 April 2025: गुर्दों के रोग को क्यों कहते हैं साइलेंट टाइम बम ?
किडनी की बीमारी...जो एक साइलेंट टाइम बम की तरह होती है...जब तक बम ब्लास्ट ना हो..तब तक टिक टिक की आवाज़ तक नहीं आती..और किडनी हमारे शरीर का ऐसा ऑर्गन है..जो उम्र के साथ कमज़ोर पड़ने लगता है..
योग | Apr 15, 2025, 09:44 AM IST -
Yoga With Swami Ramdev: देश के लिए मोटापा कैसे बनता जा रहा महामारी ?
खराब खानपान और सेडेंटरी लाइफस्टाइल का यही हाल रहा तो जर्नल लैसेंट के मुताबिक अगले 25 साल में 44 करोड़ से भी ज्यादा लोग मोटे होंगे..वज़न अनकंट्रोल यानि 100 बीमारियां हमले को तैयार लेकिन अगर आज से बल्कि अभी से योग की आदत अपना ली...
योग | Apr 05, 2025, 10:22 AM IST -
Yoga With Swami Ramdev, 4 April 2025: बिना रुके, बिना थके..5 साल योग लगातार
किसने सोचा था..कोरोना के कोहराम में इंडिया टीवी पर योग का एक शो ऐसा बनेगा..जिसके साथ जुड़कर देश ही नहीं..दुनियाभर के लोग, ना सिर्फ उस जानलेवा वायरस को हराएंगे, बल्कि शरीर के हर दुश्मन पर फतह पाएंगे...
योग | Apr 04, 2025, 11:28 AM IST -
Yoga With Swami Ramdev: खराब ओरल हेल्थ से क्यों लग रही घातक बीमारी?
अमेरिका के नेशनल इंस्टिट्यूट ऑन एजिंग' के साइंटिस्ट्स के मुताबिक--मसूड़ों को बीमार बनाने वाले बैक्टीरिया अल्जाइमर की वजह भी बनते हैं...इतना ही नहीं, जिन लोगों में ओरल हाइजीन की समस्या ज्यादा होती हैं उनमें स्ट्रेस-एंग्जायटी और डिप्रेशन ज्यादा देखी जाती है
योग | Apr 03, 2025, 11:48 AM IST -
Yoga With Swami Ramdev, 28 March 2025: तेज धूप से चेहरे पर सनबर्न की टेंशन खत्म
गुड मॉर्निंग...चेहरे पर काला चश्मा..और सिर के ऊपर ये छतरी देखकर..कहीं आपके मन में, ये सवाल तो नहीं आ रहा कि--भाई सुबह-सुबह इनका क्या काम ?..ये छतरी और काला चश्मा क्यों ?...अगर आप ऐसा सोच रहे हैं..तो जवाब जानने से पहले,सलाह मान लीजिए..और umbrela-shades-साफा-स्कार्फ निकाल लीजिए....
योग | Mar 28, 2025, 12:29 PM IST -
Yoga With Swami Ramdev, 17 March, 2025 : योग क्लास में पता लगाएं घुटनों की हेल्थ कितनी परफेक्ट ?
बहुत से लोग ऐसे हैं. जो पैरों में दर्द की समस्या से जूझ रहे हैं. पैर में भी अलग-अलग जगह पर चुभन-दर्द, कई बार गाउट की वजह से,तो कई बार गठिया या कई दूसरी परेशानी की वजह से, तो आज इसके बारे में भी समझें और परेशानी को दूर करें.
योग | Mar 17, 2025, 02:37 PM IST -
Yoga With Swami Ramdev, 17 Feb, 2025 : सर्दी-बुखार से परेशान...इन उपायों से होगा परमानेंट इलाज
फरवरी का महीना खत्म होने वाला है, फरवरी-मार्च के महीने में वायरल इंफेक्शन सबसे ज्यादा होता है. सर्दी-जुकाम, बुखार, सिरदर्द घर घर में दिखने लगते हैं, इन्हें किन उपायों से रोका जा सकता है?
योग | Feb 17, 2025, 12:50 PM IST -
Yoga With Swami Ramdev, 14 Feb, 2025 : 10 दिन में वेट घटाएं..रोगों का रिस्क हटाएं
जन का सही रेंज में रहना सेहतमंद होने का पैरामीटर माना जाता है. अगर कोई कोई भी व्यक्ति थोड़ा सा भी ओवरवेट है, लेकिन चुस्ती-फुर्ती में कोई कमी नहीं है. हीमोग्लोबीन लेवल सही है, बीमार ना हो, तो भी ये चिंता की बात है.
योग | Feb 14, 2025, 12:36 PM IST -
Yoga With Swami Ramdev, 13 Feb, 2025 : यंग एज में बुढ़ापा..जानिए सदा जवान रहने का फॉर्मूला
हाथों की मजबूत पकड़ को अच्छी सेहत का संकेत माना जाता है, वहीं पकड़ कमजोर होना, हाथों में कंपन छोटी-बड़ी समस्याओं का इंडिकेशन है, जिसकी अनदेखी रिस्क बढ़ा सकता है.
योग | Feb 13, 2025, 10:34 AM IST -
Yoga With Swami Ramdev, 10 Feb, 2025 : बिना दवा योग-आयुर्वेद से नॉर्मल करें ब्लड प्रेशर
देश में लोगों को ये ही नहीं पता कि उन्हें BP की समस्या है और जिन्हें पता चल जाता है, उनमें से कुछ ही लोग इलाज करवाते हैं.
योग | Feb 10, 2025, 10:09 AM IST -
Yoga With Swami Ramdev, 07 Feb : मोबाइल से बढ़ रहा उंगली का रोग...कितना घातक पिंकी फिंगर सिंड्रोम ?
मोबाइल से बढ़ रहा उंगली का रोग...कितना घातक पिंकी फिंगर सिंड्रोम ? कहीं आपके घर में भी बच्चे इसी तरह मोबाइल की गिरफ्त में तो नहीं...कहीं वो भी घंटो रील्स देखने में, वीडियो गेम्स खेलने में तो नहीं बिता रहे ...
योग | Feb 07, 2025, 09:42 AM IST -
Yoga , 05 Feb 2025: सेहत पर हमला कर रहे लाइफस्टाइल रोग...70% मौत का खतरा घटाएंगे 10 योग
2030 तक दुनिया में कौन से 10 रोग होंगे घातक 7 साल में लाइफस्टाइल रोग बढ़ाएंगे 70% मौत का डर नेचुरल उपाय से एनर्जी हाई..परफेक्ट रहेगी सेहत ध्यान-मेडिटेशन से बनिए मज़बूत..बदलिए आदत योग-आयुर्वेद का साथ...रोगों से दिलाएगा निजात
योग | Feb 05, 2025, 10:39 AM IST -
Yoga With Swami Ramdev : परीक्षा में किन 7 उपाय से बढ़ेगा कंसंट्रेशन?
परीक्षा की तैयारी बच्चों पर मेंटल हेल्थ पर असर डाल रही है. नंबरों की रेस में आगे निकलने की चाह बच्चों पर प्रेशर डाल रही है.सब तो टॉपर नहीं हो सकते, आखिर ये प्रेशर आता कहां से है. पेरेंट्स, टीचर कौन डिसाइड करते हैं कि जिनके नंबर अच्छे नहीं आए, वो ज़िंदगी में कुछ नहीं कर सकते.
योग | Feb 03, 2025, 10:27 AM IST -
Yoga with Swami Ramdev, 02 Feb 2025: वेटलॉस मंत्र से कैसे मिलेगी फिट-स्लिम बॉडी
बीमारी को कंट्रोल करने के लिए रामबाण उपाय शुरु, जिसका असर जल्द मरीज की सेहत पर दिखेगा, यानि ''रामदेव के रामबाण''. तो आज क्या है स्वामी रामदेव के तरकश से ''रामबाण''..
योग | Feb 02, 2025, 10:32 AM IST -
Yoga with Swami Ramdev: आंखों पर पट्टी बांधकर...कैसे दिमाग कंप्यूटर से तेज़ चलेगा ?
आंखों पर पट्टी बांधकर मेमॉरी शार्प होने का दावा कितना कारगर है 'मिड ब्रेन एक्टिवेशन' फॉर्मूला बिना देखे कैसे दिमाग कंप्यूटर से तेज़ बनेगा ? 10 आयुर्वेदिक उपाय से बचपन निरोगी रहेगा स्वामी रामदेव संग योग...बढ़ाएं बच्चों की ग्रोथ
योग | Jan 30, 2025, 10:05 AM IST -
Yoga With Swami Ramdev, 28 Jan, 2025 : आयुर्वेदिक उपाय के उपायों से लिवर के 5 रोग क्योर
बढ़ती उम्र का लिवर पर कोई असर नहीं पड़ता. उम्र चाहे 20 की हो या 84 साल की..लिवर हमेशा 3 साल के बच्चे की तरह जवान रहता है. फिर लोगों के लिवर कम उम्र में खराब क्यों हो रहे हैं. योगाभ्यास के साथ-साथ हेल्दी आहार विज्ञान के बारे में भी बताइए.
योग | Jan 28, 2025, 09:39 AM IST