Lifestyle Disease: खराब लाइफस्टाइल से हम खुद ही बीमारियों को न्योता दे रहे हैं। लाइफस्टाइल डिजीज से बचना है तो स्वामी रामदेव के बताए योग और डाइट को फॉलो करें। इससे आप ब्लड प्रेशर, शुगर और थायराइड जैसी बीमारियों के खतरे को काफी कम कर सकते हैं।
सर्दियों में अक्सर लोगों में शुगर लेवल बढ़ जाता है जिसकी वजह से इसके लक्षण और खराब होने लगते हैं। ऐसे में स्वामी रामदेव के ये उपाय कारगर तरीके से काम कर सकते हैं। तो, जानते हैं इन उपायों के बारे में विस्तार से और कैसे करें इन्हें फॉलो।
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जब पेट की मसल्स कमजोर हो जाती है और ये उभरकर बाहर की तरफ आने लगते है, तो उसे हर्निया कहते हैं। इस समस्या से बहुत से लोग परेशान रहते हैं और ऐसे में स्वामी रामदेव के ये उपाय कारगर तरीके से काम करते हैं। क्या हैं ये और क्यों हैं कारगर जानते हैं, इन तमाम चीजों के बारे में विस्तार से।
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What Is Fibromyalgia: सुबह उठते ही सिर में दर्द और दिनभर थकान और कमजोरी महसूस होत है तो आपको हो सकती है ये रहस्यमयी बामारी। इस बीमारी को फाइब्रो-मायल्जिया कहते हैं जिसे पहचानना डॉक्टर्स के लिए भी कई बार मुश्किल हो जाता है। स्वामी रामदेव से जानिए फाइब्रो-मायल्जिया को ठीक कैसे करें?
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Eye Care In Winter: ठंड में गर्म पानी से नहाना अच्छा लगता है, लेकिन जरूर से ज्यादा गर्म पानी आपकी आंखों को नुकसान पहुंचा सकता है। ज्यादा गर्म पानी से स्किन और आंखें बीमार होने लगती हैं। स्वामी रामदेव से जानिए सर्दियों में आंखों का कैसे ख्याल रखें।
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Arthritis Natural Therapy: अर्थराइटिस एक ऐसी समस्या है जो युवाओं को भी परेशान कर रही है। जोड़ों में दर्द और चलने फिरने में सबसे ज्यादा परेशानी होती है। बाबा रामदेव से जानिए योग और आयुर्वेदिक दवाओं से कैसे करें गठिया का इलाज?
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