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Published : Oct 12, 2021 10:06 am IST,  Updated : Oct 12, 2021 11:13 am IST

अर्थराइटिस की समस्या से निजात पाने के लिए करें पोटली मसाज

स्वामी रामदेव के अनुसार कॉटन के कपड़े में सौठ, अजवाइन, मेथी और रेत को गर्म करके बांध लें और प्रभावित जगह की सिकाई करने से काफी लाभ मिलता है।

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