48 डिग्री वाली गर्मी में कैसे रखें अपनी सेहत का ख्याल? Swami Ramdev से जानिए इसके लिए ख़ास उपाय

पूरे देश में गर्मी का असर नज़र आ रहा है। राजधानी दिल्ली का तापमान सबसे ज़्यादा है। लेकिन ये 48 डिग्री वाली गर्मी अपने साथ कई बीमारियों को भी लेकर आ जाती है। ऐसे में आप अपनी सेहत का ख्याल कैसे रखेंगे? स्वामी रामदेव आज के एपिसोड में बता रहे हैं। #SwamiRamdev #SummerYoga #YogaTips