WHO ने दी Hypertension लेने वालों को Warning, BP हेल्थ ला सकता है इमरजेंसी, जानें हाई BP से कैसे बचें?

आज लोगों में Hypertension की बीमारी काफी बढ़ गई है| इसको लेकर के WHO ने चिंता जताई है| कहा है कि जल्द ही Hypertention जैसी बीमारी दुनिया में इमरजेंसी सकता है| High BP से बचने के लिए आप इन Tips की मदद ले सकते हैं। आइए, जानते हैं स्वामी रामदेव के बताए ये सुझाव और फिर जानेंगे कब क्या आजमाएं।