श्वेता तिवारी, जूही परमार, उर्वशी ढोलकिया और चाहत खन्ना की तरह कई टीवी एक्ट्रेस ऐसे हैं जो आज अकेले ही अपने बच्चों की परवरिश कर रही हैं। उन्हीं में से एक दलजीत कौर हैं। एक्ट्रेस ने अपनी दो असफल शादी के बाद लाइफ में आगे बढ़ाने का फैसला किया है। दलजीत कौर ने अपनी फिटनेस जर्नी शुरू कर दी है और उनका कहना है कि पिछले एक साल से वह कई तरह के भावनात्मक उतार-चढ़ाव से गुजर रही हैं, जिसका बुरा असर उनकी हेल्थ पर हुआ। दलजीत ने इंस्टाग्राम पर जिम में वर्कआउट करते हुए अपना एक वीडियो शेयर किया है। इस वीडियो में एक्ट्रेस अपनी पीठ और पैरों के लिए स्ट्रेंथ वर्कआउट करती नजर आ रही हैं।
दलजीत कौर ने अपनी फिटनेस वीडियो शेयर करते हुए लिखा, 'पिछले एक साल से कई बार कोशिश की फिट होने की... लेकिन जिंदगी की भागदौड़, व्यस्त दिनचर्या और जिंदगी के संघर्ष ने हमेशा पीछे कर दिया। लेकिन इस बार मैंने तय किया है। अब और बहाने नहीं।' आगे उन्होंने बताया कि अपने बदलाव के लिए उन्होंने सबसे बेहतरीन ट्रेनर को चुना है, जिसे उन्होंने अपना 'आखिरी सहारा' बताया। उन्होंने लिखा, 'उन्हें एक ऐसे ट्रेनर के रूप में जाना जाता है जो अपने के लिए जाने जाते हैं। वह ट्रेनिंग के अलग-अलग सिद्धांतों का इस्तेमाल करके ऐसा करते हैं। अलग-अलग लोगों की जरूरतें अलग-अलग होती हैं... इसलिए, सही सटीकता के लिए उनकी सारी जरूरतों को वह अच्छी डाइट और ट्रेनिंग से पूरी करते हैं।'
अपनी जिंदगी को फिक्स करने के बारे में दलजीत कौर ने कहा, 'अब बात सिर्फ बॉडी की नहीं, अंदर से भी खुद को ठीक करने की है। उन्होंने आगे लिखा, 'ये सफर अब शुरू हो चुका है... और मैं हर कदम आप सब के साथ शेयर करूंगी। जीवन को ठीक करने का समय है।' बता दें कि दलजीत कौर की दो शादी हुई थी। वह मार्च 2023 में निखिल पटेल से शादी की और उनके साथ रहने के लिए केन्या चली गईं। लेकिन, जनवरी 2024 में अपने बेटे के साथ भारत वापस आ गईं। दलजीत ने पहले 'कुलवधू' में अपने सह-कलाकार शालीन भनोट से शादी की थी, जिनसे उन्होंने 2009 में शादी की थी। उनके बेटे, जेडन का जन्म 2014 में हुआ था। दलजीत द्वारा शालीन पर घरेलू दुर्व्यवहार का आरोप लगाने के बाद इस कपल ने 2015 में तलाक ले लिया।
संपादक की पसंद
