Coronavirus Live: आयुष मंत्रालय शनिवार से दिल्ली में फ्री वितरित कर रही है आयुष 64 दवाई

एक ख़बर में दावा किया जा रहा है कि चाय पीने से कोरोनावायरस के संक्रमण को रोका जा सकता है और इससे संक्रमित व्यक्ति जल्दी स्वस्थ भी हो सकता है।

फैक्ट: यह दावा फर्जी है। इसका कोई वैज्ञानिक प्रमाण नहीं है कि चाय के सेवन से #COVID19 के संक्रमण का खतरा कम किया जा सकता है।

कोरोना में प्रतिरक्षा शक्ति मजबूत बनाने वाली डाइट की सलाह:

पर्याप्त मात्रा में विटामिन तथा मिनरल्स के लिए फलों और सब्जियों का नियमित सेवन करें। 

तनाव से बचने के लिए 70 प्रतिशत कोको युक्त डार्क चॉकलेट थोड़ी मात्रा में लें।

इम्युनिटी बूस्ट बढ़ाने के लिए दिन में एक बार हल्दी वाला दूध लें।

अधिकांश कोरोना रोगियों को गंध या स्वाद नहीं आती है या भोजन निगलने में परेशानी होती है।

छोटे अंतराल पर नरम भोजन का सेवन महत्वपूर्ण और भोजन में आमचूर शामिल करें। 

कोविड रोगियों को उन खाद्य पदार्थों के सेवन पर विशेष ध्यान देना चाहिए, जो मांसपेशियों, इम्युनिटी और एनर्जी लेवल के पुनर्निमाण में मदद करें। 

साबुत अनाज जैसे रागी, ओट्स या अमरनाथ के सेवन की सलाह दी जाती है।

प्रोटीन के अच्छे स्त्रोत जैसे चिकन, मछ्ली, अंडे, पनीर, सोया, नट्स और बीजों के सेवन की सलाह दी जाती है।

हैल्दी फैट जैसे अखरोट, बादाम, जैतून का तेल, सरसों के तेल के सेवन की सलाह दी जाती है।

जहां तक संभव हो नियमित व्यायाम, योग और प्राणायाम की सलाह दी जाती है। 

क्या एक सिंपल चाय के कप से कोरोना ठीक होता है?

नहीं, ऐसा कोई साक्ष्य नहीं है, जो ये साबित करता हो कि चाय से कोरोना वायरस ठीक होता है। 

डीआरडीओ ने कोरोना विरोधी दवा विकसित की है, जिसके इस्तेमाल के लिए डीसीजीआई ने मंजूरी दे दी है। इंडिया टीवी के शो 'जीतेगा इंडिया, हारेगा कोरोना' कॉन्क्लेव में डीआरडीओ के चेयरमैन जी सतीश रेड्डी ने एक्सक्लूसिव इंटरव्यू में बताया कि 11 या 12 मई को इस दवा की कम से कम 10 हजार डोज मार्केट में आ सकती है। इस दवा के सेवन से ऑक्सीजन पर निर्भर कोविड मरीज 2-3 दिन के अंदर ऑक्सीजन सपोर्ट छोड़ देता है और तेजी से ठीक होने लगता है।

बेवजह अपने चेहरे को छूने से बचें। कीटाणु और वायरस हाथों के माध्यम से आपके शरीर में प्रवेश कर सकता है। सावधान रहें, सुरक्षित रहें। याद रखें, सफाई, दवाई, कड़ाई, जीतेंगे कोरोना से लड़ाई। 

पोस्ट कोरोना कॉम्प्लिकेशन्स और दवाइयों के साइड इफेक्ट की वजह से जान लगातार जोखिम में बनी हुई है। वायरस से ठीक भी हो गए तो दूसरी बीमारियां पकड़ ले रही हैं, जिसका अगर वक्त रहते इलाज ना हो तो जान भी जा सकती है। ऐसी ही एक बीमारी है, म्यूकोर माइकोसिस। इसमें मरीज की आंख तक निकालनी पड़ जाती है। म्यूकोर माइकोसिस फंगल इंफेक्शन से जुड़ी बीमारी है, जो इस वक्त शुगर के मरीजों को सबसे ज्यादा हो रही है। इसमें आंख की नसों  के पास फंगल इंफेक्शन जमा हो जाता है, जो सेंट्रल रेटिनल आर्टरी का ब्लड फ्लो बंद कर देता है और इसकी वजह से आंखों की रोशनी चली जाती है। 

दरअसल, कोरोना संक्रमण के दौरान डॉक्टर बहुत सारे स्टेरॉइड देते हैं। एक्सपर्ट्स बता रहे हैं कि कई बार इसकी वजह से फंगल इंफेक्शन हो जाता है, जो 2-3 दिन तक रहता है और इस दौरान सिर में बहुत ज्यादा दर्द, आंखों में रेडनेस, आंखों से पानी आना, आंखों के मूवमेंट का बंद हो जाना.. जैसी परेशानियां देखी जा रही हैं। जब ये फंगस ब्रेन तक पहुंच जाता है तो सिचुएशन बहुत ही क्रिटिकल हो जाती है। डायबिटिक लोगों को ये बीमारी होने का खतरा ज्यादा होता है। 

ऐसे में कोरोना से ठीक होने के बाद भी किसी तरह की लापरवाही करने की जरूरत नहीं है। शरीर में किसी भी तरह की परेशानी और छोटे से छोटे लक्षण पर नज़र रखना बेहद जरूरी है  और उसे दूर करने की कोशिश भी करनी चाहिए। पोस्ट कोविड कॉम्प्लिकेशन्स कैसे दूर होंगे, ये स्वामी रामदेव ने बताया है। 

कोरोना को हराने के बाद भी कई लोगों पर खतरा बना हुआ है। डॉक्टर्स कह रहे हैं कि जिनकी तबीयत ज्यादा सीरियस थी, उन्हें ज्यादा सावधान रहने की जरूरत है, क्योंकि वायरस के बाद साइड इफेक्ट्स को लेकर कई बातें सामने आ रही हैं। कोविड से रिकवर होने के बाद आप अपने शरीर को कैसे बचाएं.. देखिए ये रिपोर्ट। 

एक फर्जी खबर में दावा किया जा रहा है कि पान के पत्ते का सेवन करने से कोरोना वायरस से बचा जा सकता है व संक्रमित व्यक्ति को भी ठीक किया जा सकता है। 

फैक्ट: #COVID19 से बचाव के लिए बार-बार हाथ धोना, मास्क लगाना व शारीरिक दूरी का पालन करना ज़रूरी है।  

दावा: एक मैसेज में दावा किया जा रहा है कि लंबे समय तक मास्क के उपयोग से शरीर में कार्बन डाइऑक्साइड की अधिकता और ऑक्सीजन की कमी हो जाती है।

फैक्ट: यह दावा फर्ज़ी है। कोरोना वायरस के संक्रमण से बचाव के लिए सही तरीके से मास्क जरूर लगाएं।