कुछ घरेलू उपाय अपनाकर आंखों को कमजोर होने से रोक सकते हैं। जानिए वो उपाय क्या हैं...
बढ़े वजन से परेशान हैं तो इस ड्रिंक का सेवन करें। इससे चंद दिनों में ही आपका वजन घटने लगेगा।
यूरिक एसिड की परेशानी झेल रहे लोग ठंड के मौसम में डाइट में इन 6 चीजों को जरूर शामिल करें। ऐसा करके आप यूरिक एसिड की मात्रा को कंट्रोल में कर सकते हैं।
जानिए आप डेली रूटीन में किन चीजों में बदलाव करके अपने आप को हाई ब्लड प्रेशर की चपेट में आने से बचा सकते हैं।
कुछ चीजें ऐसी हैं जो डायबिटीज के रोगियों के लिए असरदार हैं। इन्हीं में से एक चीज है नीम और दूसरी चीज है गिलोय। जानें नीम और गिलोय का जूस कैसे करेगा डायबिटीज रोगियों को फायदा।
सर्दियों में दूध को सिंपल गर्म करके नहीं बल्कि उसमें छुआरा डालकर ही पीएं। जानें छुआरे वाले दूध से सेहत को कौन कौन से लाभ होते हैं।
जानिए पेट के भारीपन से छुटकारा पाने वाले कुछ घरेलू नुस्खे।
जानिए वो 5 गलतियां जिसकी वजह से लोग अंजाने में फैला रहे हैं कोरोना वायरस।
एसिडिटी होने पर इन चीजों को खाने से परहेज करना चाहिए।
अगर आप भी ठंड से बचने के लिए ये काम कर रहे हैं तो सावधान हो जाइए।
जिस तरह से पिसी हुई हल्दी को कई चीजों में इस्तेमाल किया जाता है, ठीक उसी तरह हल्दी का तेल भी शरीर के लिए फायदेमंद होता है। जानिए हल्दी के तेल का इस्तेमाल किन चीजों में असरदार होता है।
जानें कलौंजी किस तरह से शुगर लेवल को कंट्रोल करने का काम करती है साथ ही इसे कैसे इस्तेमाल किया जाए ताकि ये असरदार हो।
सुबह के ब्रेकफास्ट में इन चार चीजों का सेवन बिल्कुल ना करें। ऐसा करने से आपका वजन बढ़ सकता है।
जानें अलसी का बीज किस तरह से यूरिक एसिड को कंट्रोल करता है, इसका सेवन किस समय और कितना करना चाहिए ये भी बताएंगे।
सर्दियों के मौसम में कई बार ऐसी गलतियां कर देते हैं जो हमारी सेहत के लिए काफी हानिकारक हो सकते है। जानिए ऐसी ही कुछ आदतों के बारे में।
जानें बेकिंग सोडा किस तरह से बढ़े हुए यूरिक एसिड को नियंत्रित करने में कारगर है।
जानिए रात के समय किन चीजों को खाने से परहेज करना चाहिए।
जानिए सर्दियों में अधिक मूंगफली खाने से सेहत को क्या क्या नुकसान होते हैं।
तेजी से वजन घटाने के लिए ग्रीन टी में मिलाकर कुछ चीजें पीएं। ऐसा करने से जल्दी वजन घटने लगेगा।
सर्दी के मौसम में गुड़ का सेवन सेहत के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है। जानें गुड़ खाने से सेहत को क्या क्या फायदे होते हैं।
अगर आप आयरन की कमी से परेशान हैं और बेस्ट सॉल्यूशन ढूंढ रहे हैं तो ठंड के मौसम में आने वाली ये सब्जियां आपकी इस समस्या को दूर कर सकती हैं।
अगर आप नींद ना आने की समस्या से जूझ रहे हैं तो ये घरेलू नुस्खे आपकी मदद कर सकते हैं। इसका आपको कोई साइड इफेक्ट भी नहीं होगा।
हम आपको शुगर लेवल बढ़ने पर शरीर के किन किन अंगों पर असर पड़ता है और उससे क्या क्या बीमारियां हो सकती है इसके बारे में बताते हैं।
ये फूड आइटम्स थायराइड बढ़ाने के लिए जिम्मेदार माने जाते हैं।
प्याज ब्लड शुगर को काबू में रखता है जिसकी वजह से मधुमेह के रोगियों की शुगर नियंत्रण में रहती है। बस इसके लिए आपको प्याज का इस्तेमाल कैसे और कितना करना है इसकी जानकारी होना जरूरी है।
कुछ ऐसे वेट लॉस ड्रिंक के बारे में बताएंगे जो देसी होने के अलावा असरदार भी हैं।
जानें एलोवेरा जेल को किन तीन तरह से वजन घटाने में किस तरह इस्तेमाल कर सकते हैं।
अगर आपके घर में भी कोई बच्चा या फिर किसी वयस्क की आंखों की रोशनी कम है और उसके चश्मा लगा हुआ है तो आप इन घरेलू तरीकों को अपनाकर चंद दिनों में ही चश्मा उतरवा सकते हैं।
जानिए सर्दियों में किन फूड आइटम्स को डाइट में शामिल करें ताकि आप बीमारियों से बचे रहें।
बीपी बढ़ा होने पर दवाइयों का सेवन करने के अलावा आप घरेलू नुस्खा अपनाकर भी इसे काफी हद तक कंट्रोल कर सकते हैं।
अगर आप भी साइनस की समस्या से जूझ रहे हैं तो अपने खानपान में इन 5 फूड आइटम्स को बिल्कुल ना शामिल करें। इनका सेवन करना आपके लिए इस मौसम में काल बन सकता है।
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