Mensuration
- एंटीसेप्टिक लगाने से पीरियड्स के दौरान रैशेज से बचाव किया जा सकता है। जब भी पैड बदलें तो इन क्रीम का प्रयोग करें, लेकिन इन क्रीम का प्रयोग करने से पहले डॉक्टर की सलाह जरुर लें।
- अच्छे सैनेटरी पैड का यूज करें जो कि ब्लीडिंग को पूरी तरह से सोख ले और लम्बे समय तक चले, इससे आसपास खून नहीं फैलेगा और रैशेज की संभावना भी कम हो जाएगी।
- जब भी आप सैनेटरी पैड को बदलें तब आप जननांगो में एंटीसेप्टिक पाउडर लगा लें। इससे वह सूखे रहेंगे और रैशेज की संभावना कम होगी।
