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क्या आप प्रोटीन की कमी की वजह से शरीर में दिखाई देने वाले कुछ कॉमन लक्षणों के बारे में जानते हैं? अगर नहीं, तो आपको इस बारे में जानकारी हासिल कर लेनी चाहिए।

प्रतिकूल कब्जे के माध्यम से किरायेदारों द्वारा स्वामित्व का दावा तब होता है जब पट्टा या लीज खत्म हो जाती है या जब मकान मालिक किराये के भुगतान के संबंध में किराये के समझौते में प्रावधानों का उल्लंघन करता है।

प्रोटीन हमारे शरीर के लिए एक जरूरी पोषक तत्व है। इसका पर्याप्त सेवन कई स्वास्थ्य लाभों से जुड़ा है। हमारे शरीर में प्रोटीन की कमी न हो इसलिए एक्सपर्ट प्रोटीन से भरपूर फूड्स खाने की सलाह देते हैं। लेकिन क्या हो जब प्रोटीन ही सेहत के लिए नुकसानदायक हो।

पहले उत्तर प्रदेश में महिलाओं को स्टाम्प ड्यूटी में छूट की सीमा 10 लाख रुपये तक की प्रॉपर्टी तक के लिए थी। स्टाम्प ड्यूटी एक ऐसा टैक्स है जिसका पेमेंट प्रॉपर्टी के लेनदेन को रजिस्टर करते समय अनिवार्य रूप से चुकाना होता है।

भारतीय स्टेट बैंक (एसबीआई) ने अपने YONO SBI ऐप के जरिये पीपीएफ अकाउंट खोलना और संचालित करना आसान बना दिया है।

ऑपरेशन सिंदूर की सफलता के बाद हर भारतीय को भारतीय सेना की वीरता पर गर्व महसूस हो रहा है। सरहद पर वीर जवान दुश्मन को सबक सिखाते हैं। सरहद हो या फिर सेहत, दोनों के दुश्मनों को समय रहते सबक सिखाने बेहद जरूरी होता है।

मस्जिद के बाहर जमा हुए नमाजियों ने कहा कि वैसे तो हिन्दुस्तान का मुसलमान अमन चाहता है लेकिन पाकिस्तान ने जो किया है उसके बाद अमन की बात बेमानी है।

प्रॉपर्टी के बदले लोन का उपयोग व्यवसाय विस्तार के लिए या व्यक्तिगत उद्देश्यों जैसे कि परिवार में विवाह, चिकित्सा आपात स्थिति आदि के लिए किया जा सकता है।

श्रीलंका में पहलगाम आतंकवादी हमले के खिलाफ में जमकर विरोध प्रदर्शन हुआ है। तमिल प्रदर्शनकारियों ने श्रीलंका में पाकिस्तान के उच्चायोग को घेर कर अपना विरोध दर्ज कराया।

कश्मीरी पंडितों ने अपना दर्द बयां करते हुए कहा कि किसी को भी उसके धर्म के कारण नहीं मारा जाना चाहिए। कश्मीर में 22 अप्रैल को जो हुआ, वह इंसानियत को शर्मसार करने वाला था।

नेपाल की राजधानी काठमांडू में शिक्षक अपनी मांगों को लेकर प्रदर्शन कर रहे हैं। रविवार को यह प्रदर्शन हिंसक हो गया। प्रदर्शन के दौरान हुई हिंसा में शिक्षकों समेत कई पुलिसकर्मी घायल हुए हैं।

सोशल मीडिया पर शादी का एक कार्ड काफी तेजी से वायरल हो रहा है। जिसमें दूल्हे का क्वालिफिकेशन देख लोगों का दिमाग चकरा गया।

EPFO की इस सुविधा से 1.25 करोड़ से अधिक ईपीएफओ सदस्यों को फायदा मिलने की उम्मीद है। इससे हर साल लगभग 90,000 करोड़ रुपये का ट्रांसफर हो सकेगा, क्योंकि अब से पूरी ट्रांसफर प्रक्रिया में तेजी आएगी।

पहलगाम आतंकी हमले को लेकर पूरा देश आक्रोशित हैं। इस बीच भोपाल में मुस्लिम समाज के लोगों ने प्रदर्शन किया और कहा कि सरकार अगर इजाजत दे तो वे बॉर्डर पर जाकर लड़ने को तैयार हैं।

घर खरीदना बहुत ही बड़ा वित्तीय फैसला होता है। इसलिए इसमें सावधानी बरतना बहुत जरूरी है। जल्दबाजी में किया हुआ फैसला बड़ा नुकसान करा सकता है।

नेपाल को हिंदू राष्ट्र बनाने की मांग लगातार तेज होती जा रही है। राजशाही के समर्थकों ने रविवार को नेपाल के प्रधानमंत्री का आवास घेर लिया और प्रतिबंध के बावजूद जोरदार प्रदर्शन किया।

अब सिरदर्द150 नहीं, 300 तरह के हो गए हैं..और ये बात खुद हार्वर्ड हेल्थ पब्लिशिंग ने कही है..और टेंशन तो इस बात की है..कि उनमें से सिर्फ 10% हेडेक का ही लोगों को पता होता है कि वो क्यों हो रहे हैं..अब इतने तरह के हेडेक में आम इंसान कैसे याद रखे कि उसका सिर किस वजह से दुख रहा है...

अमेरिका में डोनाल्ड ट्रंप अपने फैसलों से दुनियाभर को चौंका रहे हैं। ट्रंप के ये फैसले अब अमेरिका के लोगों को ही नागवार लग रहे। इसके खिलाफ अब अमेरिकी लोग हाथों में तख्ती लेकर सड़कों पर उतर आए।

मुंबई में कांग्रेस युवा मोर्चा के कार्यकर्ताओं ने ED दफ्तर के बाहर सोनिया और राहुल गांधी के खिलाफ चार्जशीट के विरोध में प्रदर्शन किया। पुलिस ने बिना अनुमति प्रदर्शन को गंभीर मानते हुए FIR दर्ज करने की बात कही है।

जम्मू-कश्मीर के राजौरी में प्रोफेसर लियाकत अली ने सेना पर मारपीट का आरोप लगाया है। सेना ने इस मामले को गंभीरता से लेते हुए जांच के आदेश दिए गए हैं।