SWAMI RAMDEV

साइंस जर्नल की स्टडी के अनुसार, जो शख्स 6 घंटे की पूरी नींद नहीं लेते हैं उनकी जिंदगी 12 परसेंट कम हो जाती है।

Migraine: स्वामी रामदेव से जानिए माइग्रेन की समस्या से छुटकारा कैसे पाया जाए।

स्वामी रामदेव से जानिए नॉर्मल डिलीवरी के लिए करें कौन-कौन से योगासन।

PM Narendra Modi govt 8 years: पीएम मोदी के विरोध को लेकर स्वामी रामदेव ने कहा कि कुछ लोग पानी पी पीकर उनके बारे में अनाप-शनाप बोलते हैं। राहुल गांधी को लेकर उन्होंने कहा कि मोदी जी के सामने वे काफी नादान हैं।

ग्लूकोमा एक ऐसी बीमारी है जिसमें आंखों की ऑप्टिक नर्व डैमेज होने लगती है, नर्व के खराब होने से आंखों की रोशनी भी जा सकती है।

स्वामी रामदेव के अनुसार गांठ तक हमारे शरीर में बनती है जब बॉडी मेटाबॉलिज्म कम होता है। जिसके कारण फैट डिपोजिट हो जाता है और यहीं चर्बी शरीर में गांठ बन जाती है।

थायराइड भले आज हर घर की बीमारी हो, लेकिन योग के प्रहार से इसे 15 दिन में कंट्रोल और क्योर किया जा सकता है।

स्वामी रामदेव ने जानिए हेल्दी रहने के साथ-साथ बच्चे का दिमाग कैसे होगा तेज।

अगर आपको पथरी की समस्या हैं तो अधिक से अधिक पानी का सेवन करें जिससे कि यूरीन के साथ पथरी शरीर से बाहर निकल जाए।

अगर आप बीपी और शुगर के मरीज हैं तो साल में दो बार किडनी के टेस्ट करवाना भी जरूरी हैं । किडनी इंफेक्शन, स्टोन ना हो और क्रिएटिनिन कंट्रोल में रखने के लिए योग बहुत ही जूरी है। स्वामी रामदेव से जानिए किडनी को हेल्दी रखने का तरीका।

नियमित रूप से आंवला, एलोवेरा और गिलोय के जूस का सेवन किया जाए, तो हमें कई रोगों से मुक्ति मिल जाती है। आइए Swami Ramdev से जानते हैं इसे बनाने का सही तरीका।

कई लोग इस बात की शिकायत करते हैं कि उनके आंत में सूजन आ गई है। इस बीमारी से कैसे पाएं आराम? जानिए Swami Ramdev से।

योग और प्राणायाम न सिर्फ हमारे माइंड को कूल रखता है बल्कि हमारी बॉडी के डेवलपमेंट के लिए भी जरूरी है। Swami Ramdev से जानते हैं योग और प्राणायाम करने के फायदे।

ICMR के मुताबिक हर चार में से एक एडल्ट हाई बीपी का शिकार है। उस पर डरावनी बात ये है कि 27 परसेंट लोगों को ये अंदाजा भी नहीं है कि वो हाइपरटेंशन के शिकार हैं। आज के एपिसोड में स्वामी रामदेव से जानिए हाइपरटेंशन से निपटने के लिए ख़ास योग, प्राणायाम और आयुर्वेदिक उपाय।

भीषण गर्मी की वजह से लोगों की तबीयत खराब हो रही है। ऐसे में प्याज से बनी चटनी का सेवन करना काफी फायदेमंद होगा। स्वामी रामदेव से जानिए इसे बनाने का तरीका।

Swami Ramdev से जानिए किन उपायों को करके हम लंबे वक्त से हो रहे फूड प्वाइजनिंग को रोक सकते हैं।

अक्सर गर्मियों में लोग पेट में ऐंठन की शिकायत करते हैं, लूज मोशन हर घर की परेशानी बन जाती है। इसके लिए क्या उपाय करें? जानिए Swami Ramdev से।

पुदीना और अंगूर को मिक्स करके इसके जूस का सेवन करने हार्ट की कई समस्याओं से आराम मिल जाता है। जानिए स्वामी रामदेव से इसे बनाने का तरीका।

अक्सर लोग अपने बच्चों की सुनने की क्षमता को लेकर परेशान रहते हैं। बच्चों को सुनने के लिए मशीन का सहारा लेना पड़ता है। जानिए स्वामी रामदेव से इस समस्या का उपाय।