SWAMI RAMDEV

एक रिसर्च के मुताबिक दुनिया का हर 7वां शख्स सिरदर्द से परेशान है। भारत में 15 करोड़ लोग माइग्रेन के शिकार हैं जो पिछले 30 साल में दोगुना हो गए हैं। स्वामी रामदेव से जानें इससे राहत पाने के लिए उपचार।

मौसम में बदलाव माइग्रेन को ट्रिगर करता है। सूरज की तेज़ रोशनी और बढ़ा हुआ तापमान मरीज़ों को दर्द देता है। ऐसे में स्वामी रामदेव से जानें इससे राहत के लिए योग- प्राणायाम।

बदलता मौसम अक्सर माइग्रेन के मरीजों के लिए मुसीबत लेकर आता है। माइग्रेन से बचने के लिए हम कई तरह की दवाओं का सेवन करते हैं जो हमारी सेहत पर गलत असर डालती हैं ऐसे में आप माइग्रेन की समस्या से बचने के लिए योगासन का साहारा ले सकते हैं। स्वामी रामदेव से जानें योगासन और उपाय।

स्वामी रामदेव से जानिए कि होली की तैयारी कैसे करें जिससे पेट भी सेट रहे और होली भी जबरदस्त मनाएं।

अल्सरेटिव कोलाइटिस अक्सर पूरे सिग्मॉइड कोलोन को प्रभावित करता है, जो खूनी दस्त का गंभीर कारण बनता है, जिससे पेट में ऐंठन व दर्द, थकान और वजन कम होना जैसी गंभीर समस्याएं हो सकती हैं। स्वामी रामदेव से जानें इससे बचाव के उपाय।

होली का त्योहार पास आ रहा है। लोग इस त्योहार पर जमकर गुजिया, पापड़ आदि का स्वाद चखते हैं, लेकिन कई बार इसके चलते एसिडिटी, गैस और कब्ज समस्या होने लगती है। ऐसे में आप योग का सहारा ले सकते हैं। स्वामी रामदेव से जानें इनके बारे में।

आज कल हर तीसरा इंसान कोलाइटिस हो या कब्ज की समस्या से ग्रस्त होता है। इससे राहत के लिए ह तरह-तरह के विकल्पों को अपनाते हैं, लेकिन फिर भी राहत नहीं मिलती है। इसके लिए आप आयुर्वेद का सहारा ले सकते हैं। स्वामी रामदेव से जानें इनके बारे में।

अक्सर लोग एसिडिटी, गैस और कब्ज की समस्या से परेशान रहते हैं, जिसके चलते वे तरह-तरह की चीजों का सहारा लेते हैं लेकिन फिर भी आराम नहीं मिलता है। स्वामी रामदेव से जानें किन चीजों के सेवन से इनसे छुटकारा पाया जा सकता है।

हाइपरसोम्निया यानी ज्यादा की समस्या से निजात पाने के लिए योगासन के साथ साथ आयुर्वेदिक उपाय भी अपना सकते हैं। स्वामी रामदेव के अनुसार, योगासन में खास तौर सूर्य नमस्कार करने से ज्यादा नींद आने की समस्या से निजात मिल सकता है।

कोरोना संक्रमण की चपेट में आए लोगों को स्वास्थ्य से जुड़ी तमाम परेशानियों का सामना करना पड़ा है। कोविड के नए वैरिएंट ने भी सेहत को काफी नुकसान पहुंचाया है। लॉन्ग कोविड से रिकवर हुए पेशेंट कोविड के साइड-इफेक्ट्स से अब भी परेशान हैं। ऐसे में स्वामी रामदेव से जानिए योगासन और आयुर्वेदिक उपचार।

लाखों लोग कोरोना के साइड इफेक्ट्स से अब भी परेशान है। आए दिन शरीर में अलग-अलग कॉम्प्लिकेशंस महसूस कर रहे हैं। ऐसे में स्वामी रामदेव से जानिए इसे निजात पाने का तरीका।

कफ की वजह से घबराहट, सांस लेने में तकलीफ साथ ही नींद भी नहीं आती तो ऐसे में स्वामी रामदेव से जानिए इसे ठीक करने का कारगर उपाय और योगासन।

इस बीमारी के लिए क्या है कारगर उपाय और योग इस बीमारी से कैसे आपको तंदुरुस्त रखता है, आइए स्वामी रामदेव से जानते हैं।

स्वामी रामदेव से जानिए पॉल्यूशन के बीच कैसे रखें फेफड़ों का ख्याल।

कई बार एलर्जी, बैक्टीरिया या किसी संक्रमण की वजह से इस नली में जलन और सूजन आ जाती है, जिससे ब्रोंकाइटिस हो जाता है। अगर आप भी इस समस्या से परेशान हैं स्वामी रामदेव से जानिए इसे ठीक करने का कारगर उपाय और योगासन।

वायु प्रदूषण से एलर्जी, टीबी, ब्रॉन्काइटिस के मरीजों का जीना मुहाल हो जाता है। स्वामी रामदेव से जानिए जहरीली हवा से बचने के उपाय।

लंग्स को मजबूत बनाने के लिए नियमित रूप से योगासन, प्राणायाम, घरेलू उपायों के साथ-साथ पिएं गुड़, हल्दी, अदरक, मुलेठी और तुलसी से बना ये आयुर्वेदिक काढ़ा। स्वामी रामदेव से जानिए इसे बनाने का सिंपल तरीका।

स्वामी रामदेव ने लंग्स को स्वस्थ रखने के लिए घरेलू उपायों के साथ-साथ आयुर्वेदिक औषधियों के बारे में भी जानकारी दी है। जानिए लंग्स को हेल्दी रखने का तरीका।

शरीर में जब कैल्शियम और कोलेस्ट्राल की मात्रा ज्यादा हो जाती है तो पथरी बन जाती है। जिनसे समय पर पहचान लिया जाए तो आप असहनीय दर्द से खुद को आसानी से बचा सकते हैं। स्वामी रामदेव से जानिए किडनी के स्टोन की समस्या से निजात पाने के घरेलू और आयुर्वेदिक उपाय।

अगर आप चाहते हैं कि किडनी हमेशा हेल्दी रहें तो नियमित रूप से योगासन, प्राणायाम, घरेलू उपायों के साथ-साथ इस आयुर्वेदिक काढ़ा का भी सेवन कर सकते हैं। स्वामी रामदेव से जानिए इसे बनाने का सिंपल तरीका।