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फटी एड़ियों से पाना चाहती हैं छुटकारा, अपनाकर देखें ये घरेलू नुस्खे

Written By: Ritu Raj
Published : Jun 11, 2026 08:12 pm IST,  Updated : Jun 11, 2026 08:12 pm IST
तेल स्किन को मॉइस्चराइज करने का काम करता है और दरारों को भरने में मदद करते हैं। रात को सोने से पहले अपने पैरों को गुनगुने पानी से अच्छी तरह धोकर सुखा लें। इसके बाद एड़ियों पर नारियल या सरसों का तेल लगाकर हल्के हाथों से मसाज करें। फिर कॉटन मोज़े पहनकर सो जाएं।
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तेल स्किन को मॉइस्चराइज करने का काम करता है और दरारों को भरने में मदद करते हैं। रात को सोने से पहले अपने पैरों को गुनगुने पानी से अच्छी तरह धोकर सुखा लें। इसके बाद एड़ियों पर नारियल या सरसों का तेल लगाकर हल्के हाथों से मसाज करें। फिर कॉटन मोज़े पहनकर सो जाएं।
केला एक नेचुरल मॉइस्चराइजर की तरह काम करता है जो सूखी त्वचा को पोषण देता है। इसके लिए एक पके हुए केले को अच्छी तरह मैश कर लें। इस पेस्ट को अपनी फटी एड़ियों पर 15 से 20 मिनट के लिए लगा रहने दें। इसके बाद पैरों को गुनगुने पानी से धो लें।
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केला एक नेचुरल मॉइस्चराइजर की तरह काम करता है जो सूखी त्वचा को पोषण देता है। इसके लिए एक पके हुए केले को अच्छी तरह मैश कर लें। इस पेस्ट को अपनी फटी एड़ियों पर 15 से 20 मिनट के लिए लगा रहने दें। इसके बाद पैरों को गुनगुने पानी से धो लें।
ग्लिसरीन त्वचा को नरम बनाती है और गुलाब जल अपनी एंटी-इंफ्लेमेटरी गुणों के कारण त्वचा को शांत करता है। इसके लिए एक कटोरी में दो चम्मच ग्लिसरीन और एक चम्मच गुलाब जल मिलाएं। इसमें आप चाहें तो थोड़ा सा नींबू का रस भी डाल सकती हैं। इस मिश्रण को रात में एड़ियों पर लगाएं और सुबह पैर धो लें।
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ग्लिसरीन त्वचा को नरम बनाती है और गुलाब जल अपनी एंटी-इंफ्लेमेटरी गुणों के कारण त्वचा को शांत करता है। इसके लिए एक कटोरी में दो चम्मच ग्लिसरीन और एक चम्मच गुलाब जल मिलाएं। इसमें आप चाहें तो थोड़ा सा नींबू का रस भी डाल सकती हैं। इस मिश्रण को रात में एड़ियों पर लगाएं और सुबह पैर धो लें।
यह एड़ियों की डेड स्किन को हटाने का सबसे बेहतरीन तरीका है। इसके लिए एक टब में गुनगुना पानी लें और उसमें 2-3 चम्मच सेंधा नमक मिलाएं। इस पानी में अपने पैरों को 15 मिनट के लिए डुबोकर रखें। इसके बाद प्यूमिस स्टोन से एड़ियों को हल्के हाथों से रगड़कर साफ करें और फिर क्रीम या तेल लगाएं।
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यह एड़ियों की डेड स्किन को हटाने का सबसे बेहतरीन तरीका है। इसके लिए एक टब में गुनगुना पानी लें और उसमें 2-3 चम्मच सेंधा नमक मिलाएं। इस पानी में अपने पैरों को 15 मिनट के लिए डुबोकर रखें। इसके बाद प्यूमिस स्टोन से एड़ियों को हल्के हाथों से रगड़कर साफ करें और फिर क्रीम या तेल लगाएं।
शहद में एंटी-बैक्टीरियल और मॉइस्चराइजिंग गुण होते हैं, जो फटी एड़ियों को जल्दी ठीक करते हैं। इसके लिए आधे टब गुनगुने पानी में आधा कप शहद मिलाएं और इसमें 20 मिनट के लिए पैर डुबोकर रखें।
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शहद में एंटी-बैक्टीरियल और मॉइस्चराइजिंग गुण होते हैं, जो फटी एड़ियों को जल्दी ठीक करते हैं। इसके लिए आधे टब गुनगुने पानी में आधा कप शहद मिलाएं और इसमें 20 मिनट के लिए पैर डुबोकर रखें।
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