हार्ट अटैक आने से पहले क्या महसूस होता है, कहां सबसे ज्यादा दर्द होता है, डॉक्टर ने बताए हफ्तों पहले दिखने वाले लक्षण

दिल की धड़कनों से सांस चलती है। अगर दिल धड़कना बंद कर दे तो इंसान की जिंदगी खत्म हो जाएगी। इसलिए अपने दिल की सेहत का बहुत ध्यान रखें। वैसे भी कोविड 19 के बाद हार्ट अटैक के मामलों में अचानक बहुत तेजी आई है। युवाओं के दिल पर सबसे ज्यादा खतरा मंडरा रहा है। हार्ट अटैक की समय से पहचान हो जाए और मरीज को तुरंत डॉक्टर की देखरेख मिल जाए तो आसानी से जान बचाई जा सकती है। इसलिए आपको हार्ट अटैक के लक्षणों को हल्के में नहीं लेना चाहिए। दिल को जरा भी परेशानी होती है तो शरीर इसके संकेत देने लगता है। बस हार्ट अटैक से बचना है तो इन संकेतों को मामूली समझकर नजरअंदाज न करें। 

इंडिया टीवी के एक कार्यक्रम में शामिल हुए जाने माने डॉक्टर बलबीर सिंह (चेयरमैन, कार्डियक साइंसेज, मैक्स हॉस्पिटल) ने बताया कि 90 प्रतिशत लोगों में हार्ट अटैक आने से हफ्ते या 4-6 दिन पहले कुछ न कुछ लक्षण नजर आने लगते हैं। लेकिन कई बार ये लक्षण इतने सामान्य या हल्के होते हैं कि इन्हें हार्ट अटैक से जोड़कर इंसान नहीं देख पाता है। कई बार वो समझ नहीं पाते हैं या कई बार नजरअंदाज कर देते हैं। हार्ट अटैक के केसेज में कई बार लोग कहते हैं कि वॉक पर जाने के वक्त उन्हें चेस्ट में हैवीनेस फील हुई। कुछ लोगों को लंच के बाद बहुत डकार, गैस और पसीना भी आया होता है फिर उन्होंने गैस की गोली खाई और आराम पड़ गया। ज्यादातर लोग हार्ट के मामलों में गैस के साथ कंफ्यूज हो जाते हैं। 

हार्ट अटैक आने से पहले क्या महसूस होता है?

डॉक्टर ने बताया कि ऐसा जरूरी नहीं है कि हार्ट अटैक का दर्द दिल से ही शुरू हो और बाएं हाथ की ओर ही जाए। तभी आप इसे हार्ट अटैक मानेंगे। कुछ लोग चुभन होने का अहसास बताते हैं। दिल में सुई जैसी चुभ रही है। वो आमतौर पर हार्ट से जुड़ा नहीं होता है। क्योंकि हार्ट का दर्द होता है वो पूरी छाती में होता है। दोनों हाथों में भारीपन महसूस होता है। तेज दर्द नहीं आपको असहस यानि डिसकंफर्ट महसूस होता है। जब तेज दर्द तक स्थिति पहुंच जाए तो बहुत देर हो जाती है। 

हार्ट अटैक का दर्द कहां होता है?

• हार्ट अटैक का दर्द दोनों हाथों में जा सकता है।

• ये दर्द सीने से होते हुए कंधे में जा सकता है। 

• पीठ और गर्दन में भी दर्द हो सकता है।

• कई बार गर्दन में फंदा लगा हुआ है ऐसा महसूस होता है।

• गर्दन से लेकर अपर एब्डोमेन तक ये दर्द कहीं भी हो सकता है। 

• हार्ट अटैक के दर्द की शुरुआत ये है कि आपको असहज महसूस होगा।

• सीने में हैवीनेस यानि भारीपन जैसा महसूस होगा।

• पहल आपको डिसकंफर्ट होगा और फिर दर्द होगा।

• ये दर्द आराम करने पर कम हो सकता है लेकिन जैसे की कुछ करेंगे तो बढ़ेगा।

अगल आपको ऐसा कोई भी लक्षण महसूस हो रहा है। खासतौर से अगर पेन हो रहा है तो समझ लें कि स्थिति काफी गंभीर हो चुकी है। इसलिए हार्ट अटैक के शुरुआती लक्षणों (Early Symptoms Of Heart Attack) को पकड़ना बहुत जरूरी है। कुछ लोग कहते हैं हम चले और भारीपन महसूस हुआ और हम बैठे तो आराम मिला। ये एंजाइना का लक्षण है इसे किसी किसी हालत में नजरअंदाज नहीं करना चाहिए। 

हार्ट अटैक का खतरा किसे ज्यादा होता है?

अगर आपके परिवार में किसी को दिल की बीमारी रही है। दिल का दौरा पड़ा है। यानि आपकी फैमिली में हार्ट हिस्टी रही है। किसी को हाई ब्लड प्रेशर या हाई कोलेस्ट्रॉल और डायबिटज है। ऐसे लोगों को कुछ भी लक्षण दिखें तुरंत रिपोर्ट करना चाहिए। इतने रिस्क फैक्टर्स जब एक साथ मिलते हैं तो हार्ट अटैक का खतरा कई गुना ज्यादा बढ़ जाता है।

Disclaimer: (इस आर्टिकल में सुझाए गए टिप्स केवल आम जानकारी के लिए हैं। सेहत से जुड़े किसी भी तरह का फिटनेस प्रोग्राम शुरू करने अथवा अपनी डाइट में किसी भी तरह का बदलाव करने या किसी भी बीमारी से संबंधित कोई भी उपाय करने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह जरूर लें। इंडिया टीवी किसी भी प्रकार के दावे की प्रामाणिकता की पुष्टि नहीं करता है।)