बवासीर में कब्ज को कैसे दूर करें, ये सवाल बहुत से लोग करते हैं। दरअसल, बवासीर के मरीजों की सबसे बड़ी दिक्कत यही होती है। इन मरीजों में मलशाय में सूजन की समस्या हो जाती है जिस वजह से ब्लीडिंग भी होती है। इसक अलावा मल का सूख जाना और लगातार कब्ज रहना इन लोगों को हमेशा बीमार रखता है। ऐसे में इन मरीजों के लिए कुछ घरेलू उपाय कारगर तरीके से काम कर सकते हैं। जैसा काला नमक से जुड़ा ये उपाय बवासीर के मरीजों के लिए लंबे समय तक काम आ सकता है। कैसे, जानते हैं इस बारे में विस्तार से।
बवासीर के मरीज काला नमक के साथ मिला लें ये 2 चीज
बवासीर के मरीज काला नमक के साथ अजवाइन और हींग का सेवन कर सकते हैं। आपको करना ये है कि अजवाइन के साथ काला नमक और हींग को तवा गर्म करके भून लें और फिर इसे गर्म पानी में मिला लें। फिर इसका सेवन करें। दूसरा तरीका ये है कि इस तमाम चीजों को भूनकर खा लें। फिर चबा-चबाकर खाएं और गर्म पानी पी लें। रोजाना रात में सोने से पहले ये काम करें।
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अजवाइन, काला नमक और हींग के फायदे
1. मेटाबोलिक रेट बढ़ाता है
अजवाइन, काला नमक और हींग का सेवन मेटाबोलिक रेट बढ़ाता है। इससे बॉवेल मूवमेंट तेज होता है और आंतों की गति बढ़ती है। इससे पेट की गति तेज हो जाती है और मल त्याग में मदद मिलती है। साथ ही ये तीनों लैक्सटिव की तरह काम करते हैं और मल को पतला करता है और कब्ज की समस्या से राहत मिलती है।
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2. मल त्याग को आसान बनाता है
मल त्याग को आसान बनाने में अजवाइन, काला नमक और हींग का सेवन फायदेमंद है। ये फाइबर से भरपूर है जो कि मल को मुलायम करता है और मल त्याग को आसान बनाता है। इससे कब्ज की समस्या से राहत मिलती है और व्यक्ति आराम महसूस करता है। तो, अगर आपको भी बवासीर की समस्या है तो आपके लिए भी ये टिप्स कारगर तरीके से काम कर सकता है। तो, कुछ दिनों तक लगातार रात में इसे फॉलो करें और कब्ज की समस्या नहीं होगी।
