शरीर को स्वस्थ रखने के लिए दिल, किडनी, फेफड़े और लिवर को स्वस्थ रखना जरूरी है। खाने और पीने का असर लिवर की सेहत पर सबसे ज्यादा पड़ता है। लिवर भले ही शरीर का सबसे बड़ा और मजबूत अंग हो, लेकिन इसमें खराबी आने पर पूरी सेहत पर बुरा असर होता है। इसका कारण है लिवर के खराब होने के लक्षणों का बहुत देरी से नज़र आना। कई बार लोग हल्के लक्षणों को समझ नहीं पाते हैं या लापरवाही बरतने लगते हैं। तब तक लिवर में काफी डैमेज हो चुका होता है। इसलिए लिवर खराब होने के इन लक्षणों को भूलकर भी नजरअंदाज नहीं करना चाहिए। जानिए लिवर खराब होने का सबसे बड़ा लक्षण क्या है?
पेट के ऊपरी हिस्से में दर्द रहता है तो समझ लें लिवर में परेशानी है। लिवर में सूजन होने पर कई बार पेट में हल्का दर्द बना रहता है। अगर बहुत ज्यादा एसिडिटी रहती है, गैस बनती है या फिर भूख में कमी हो रही है तो ये लिवर के डैमेज होने का संकेत है। ये स्थिति नजरंदाज करने की नहीं है बल्कि सतर्क होने की है। ऐसे कोई भी लक्षण नजर आएं तो फौरन डॉक्टर को दिखा लें।
लिवर खराब होने के सबसे बड़े लक्षण
पहला लक्षण- लिवर में खराबी ने का अहम लक्षण आपकी आंख और त्वचा में भी नजर आता है। त्वचा का रंग पीला होना या आंखों का सफेद भाग पीला पड़ना लिवर डैमेज का बड़ा लक्षण है। पीलिया होना लिवर बीमारी होने का लक्षण है।
दूसरा लक्षण- अगर पेट में दर्द बना रहता है तो ऐसा लिवर में सूजन आने के कारण हो सकता है। इसके अलावा पैरों और टखनों में सूजन भी लिवर से जुड़ी बीमारी का संकेत है। त्वच में खुजली होने के भी लिवर से जुड़ा हुआ माना जाता है। ऐसा बाइल्स बढ़ने या कम होने के कारण हो सकता है।
तीसरा लक्षण- अगर आपके टॉलेट का रंग गहरा है तो ये लिवर के बर्बाद होने की ओर भी इशारा हो सकता है। पीले रंग का मल भी लिवर में खराबी का लक्षण है। उल्टी आना, मितली आना भूख में कमी और इसकी वजह से लगातार थकान और कमजोरी छाई रहना लिवर खराब होने का लक्षण हो सकता है।
Disclaimer: (इस आर्टिकल में सुझाए गए टिप्स केवल आम जानकारी के लिए हैं। सेहत से जुड़े किसी भी तरह का फिटनेस प्रोग्राम शुरू करने अथवा अपनी डाइट में किसी भी तरह का बदलाव करने या किसी भी बीमारी से संबंधित कोई भी उपाय करने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह जरूर लें। इंडिया टीवी किसी भी प्रकार के दावे की प्रामाणिकता की पुष्टि नहीं करता है।)
