नाक से खून आना यानि नोज ब्लीडिंग की समस्या गर्मियों में अक्सर हो जाती है। हालांकि कुछ लोगों के साथ ये समस्या अक्सर होती रहती है, जिससे परेशानी हो सकती है। गर्मी के दिनों में नाक से खून आने की समस्या और अधिक बढ़ जाती है। अगर आपके साथ भी ऐसा होता है तो इसका इलाज जरूर करा लें। कई बार नाक से खून आने के गंभीर कारण भी हो सकते हैं। डॉक्टर से जानते हैं कि नाक से खून आने की वजह क्या हैं और इसे कैसे रोका जा सकता है?
गर्मी में क्यों आता है नाक से खून?
शारदा हॉस्पिटल के इंटरनल मेडिसिन डिपार्टमेंट के प्रोफेसर डॉ भुमेश त्यागी का कहना है कि कई बार गर्मी में ड्राईनेस की वजह से नाक से खून आने की समस्या बढ़ जाती है। तेज गर्मी की वजह से ब्लड वेसल्स फट जाते हैं। ऐसा तब होता है जब ड्राई और गर्म हवाओं की वजह से छोटी ब्लड वेसल्स फट जाती हैं। कई बार नाक में सूखे बलगम के जमा होने के कारण भी ब्लीडिंग होने लगती है।
नोज ब्लीडिंग को कैसे कंट्रोल करें?
- अगर आपको अचानक से नाक से खून आने लगे तो इसे घर पर भी कंट्रोल किया जा सकता है।
- खून को गले में जाने से रोकने के लिए तुरंत आगे की ओर झुक जाएं, जिससे खून अंदर मुंह में न जाए।
- अब सीधे बैठ जाएं यानि आपका सिर हार्ट से ऊंचा रहे। इससे खून आना कम हो जाता है।
- बैठने पर मुंह से सांस लेते हुए नाक के मुलायम वाले हिस्से को तेजी से दबाएं।
- नाक पर दबाव डालते रहें और मुंह को आगे की ओर झुकाकर ही रखें। इसी तरह बैठे रहें जब तक कि खून का थक्का न जम जाए।
- अगर ब्लीडिंग होते हुए 20-25 मिनट हो गए हैं और रुक नहीं रही तो तुरंत डॉक्टर को दिखाएं
नाक से खून आने के अन्य कारण
कई बार चेहरे पर या नाक पर चोट लगने से भी ब्लीडिंग शुरू हो जाती है। नाक साफ करने या फिर एलर्जी के कारण भी ऐसा हो सकता है। कम ह्यूमिडिटी वाली जगहों पर भी नाक से खून आने की संभावना रहती है। किसी दवा, ड्रग या रेडिएशन थेरेपी के कारण भी नाक से खून आने लगता है। ऊंचाई वाले क्षेत्र में वायु दबाव के कारण में नाक से खून आ सकता है।
