जूठा खाने के नुकसान: शेयरिंग की आदत वैसे तो अच्छी है, लेकिन कई बार आपको इसका नुकसान उठाना पड़ सकता है। जी हां, दरअसल आप जब चीजों को शेयर करके खाते हैं तो, ये एक प्रकार से जूठा होता है जिसे खाना आपके लिए नुकसानदेह हो सकता है। क्योंकि जब आप जूठा खा रहे होते हैं तो सिर्फ खाना ही शेयर नहीं कर रहे होते बल्कि, इसके साथ इंफेक्शन और बीमारियों को भी शेयर कर रहे होते हैं। इससे आप कई गंभीर बीमारियों की चपेट में आ सकते हैं। कैसे, जानते हैं इस बारे में विस्तार से।
साइंस की मानें तो, जब आप खाना शेयर करते हैं तो कई प्रकार से बैक्टीरियल और वायरल इंफेक्शन को शेयर करते हैं। दरअसल, इसे ऐसे समझें कि जब आप उंगलियों से किसी चीज को पकड़कर शेयर करते हैं जैसी कि किसी एक प्लेट से खाना खाना तो आप कुछ बैक्टारियल इंफेक्शन को शेयर करते हैं। जब एक खाने की चीज से कई लोग बाइट लेते हैं तो, आप ओरल इंफेक्शन को शेयर करते हैं। इसके अलावा जब आप ड्रिंक्स को शेयर करते हैं तो, थूक के ड्रापलेट्स के साथ वायरल इंफेक्शन को शेयर कर सकते हैं।
जूठा खाने से आपको कई प्रकार की बीमारियां हो सकती हैं। जैसे कि
-सबसे पहले मुंह में छाले हो सकते हैं।
-जीभ पर दाने निकल सकते हैं।
-जूठा खाने से थूक के द्नारा आपको गले का इंफेक्शन हो सकता है।
-फेफड़े के ज्यादातर इंफेक्शन जूठा खाने के दौरान एक से दूसरे व्यक्ति तक फैल सकते हैं।
-वायरल इंफेक्शन जो कि हेयर ड्रापलेट्ल की वजह से फैलते हैं, इसका एक कारण इन्फेक्टेड व्यक्ति का जूठा खाना हो सकता है।
तो, इन तमाम बातों को जानकर जूठा खाना बंद करें। शेयरिंग अच्छा है लेकिन, इसका एक तरीका सीखें। जैसे कि अगर आपको किसी एक चीज को शेयर करके खाना है तो पहले उसे काट कर बांट लें या फिर इसे तोड़ कर उसके टुकड़े कर लें। फिर उसे खाएं। लेकिन, आपको किसी 1 चीज में बार-बार मुंह से बाइट लगाकर खाने से बचना चाहिए।
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