लाइफस्टाइल: आज के समय में चारों तरफ इतना प्रदूषण बढ़ गया है कि सेहत के साथ-साथ स्वास्थ्य़ और सौंदर्य संबंधी कई समस्याओं का सामना करना पडता है। खाने-पीने की समस्याओं की बात करे तो हम कुछ भी खाकर अपनी भूख तो मिटा लेते है। लेकिन वो खाना स्वास्थ के लिए सही है या गलत इस बारे में बिल्कुल भी नहीं सोचते है। जिसके कारण शरीर में पोषक तत्वों की कमी हो जाती है और कई बीमारियां उत्पन्न हो जाती है।
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पोषक तत्वों की कमी से शरीर का हार्मोनिक संतुलन बिगड़ जाता है। जिसके कारण बालों संबंधी कई समस्या हो जाती है। जिसके बालों का झड़ना और रुसी होना आम समस्या है। यह हर दूसरे व्यक्ति को समस्या है। इससे निजात पाने के लिए हम की तरह के प्रोडक्ट इस्तेमाल करते है कि इस समस्या से निजात पा लें।
इसी तरह हम कई तरह के शैंपू इस्तेमाल करते है। ऐसा नहीं है कि यह समस्या केवल महिलाओं को हो बल्कि पुरुष भी समस्या से बच नहीं पाए है। जिसके कारण पुरुष भी अपने बालों में अधिक ध्यान देते है। कई लोग बाल गिरने के कारण इतने परेशान हो जाते हैं कि तनाव में आ जाते हैं।
इसी समस्या के कारण हम अधिक समय तक एक शैंपू का इस्तेमाल नहीं करते है। जिसके कारण ये समस्या और बढ जाती है। कई बार हम शैंपू करते समय ऐसी गलतियां कर देते है जो कि हमारे बालों के लिए हानिकारक साबित होती है। साथ ही सेहत के लिए भी खतरनाक साबित हो सकती है। जानिए ऐसे कौन सी गलतियां है जो शैंपू करते समय कभी नहीं करनी चाहिए।
हमेशा बालों में शैंपू करने के बाद कंडीशनर जरुर करना चाहिए। इससे बाल रुखे नहीं।
बालों को रुखापन से बचाना है तो हमेशा बालों की लंबाई के बजाय जड़ों की सफाई करें।
कभी भी अधिक शैंपू का यूज नहीं करना चाहिए। इससे आपके बाल रुखे हो जाते है।
बालों में केमिकल वाला शैंपू का इस्तेमाल न करें, क्योंकि बाल रुखे और चमक चली जाती
हमेशा सही शैंपू का चुनाव करें। जिससे आपके बालों में किसी भी तरह की समस्या न हो।
