चावल में फेरुलिक एसिड पाए जाते हैं जो आपको सनबर्न और टैनिंग से निजात दिलाता है। जनिए इसे कैसे करें इस्तेमाल।
एवोकाडो तेल ओमेगा -3 फैटी एसिड और विटामिन ए, डी, और ई भरपूर मात्रा में पाया जाता है। जो आपकी स्किन और हेल्दी रखने में मदद करता है।
मूंग दाल को अपने स्किन केयर रुटीन करें। इससे आपको नैचुरल तरीके से निखार मिलने के साथ-साथ स्किन संबंधी कई समस्याओं से छुटकारा मिलेगा।
जीरा में एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटीऑक्सिडेंट गुणों से भरपूर होता है जो सेहत के साथ-साथ ग्लोइंग स्किन के लिए भी मददगार साबित हो सकता है। जानिए कैसे करें जीरे के पानी का इस्तेमाल।
बालों को घना, लंबा और शाइनी बनाने के लिए मुल्तानी मिट्टी काफी कारगर साबित हो सकती है। इसके अलावा स्वामी रामदेव से जानिए अन्य घरेलू उपाय और योगासन।
नीम हमारी स्किन को अंदर से साफ करता है। नीम में एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं। जो आपकी स्किन और बालों को हेल्दी रखने में मदद करता है। जानिए घर पर कैसे बनाएं नीम की पत्तियों का पाउडर।
अगर आप भी गिरते बालों, दोमुंहे बालों या फिर सफेद बालों से परेशान हैं तो तो किचन में मौजूद मेथी का यूं इस्तेमाल करें। बालों से जुड़ी हर समस्या से मिलेगा निजात।
कलौंजी में एंटी-इंफ्लामेटरी, एंटी फंगल, एंटी बैक्टीरियल और एंटीवायरल गुण पाए जाते हैं जो बालों से गंदगी के साथ-साथ इंफेक्शन से बचाता है। जानिए कैसे करें कलौंंजी के तेल का इस्तेमाल।
अगर आपके पास इतना समय नहीं है कि रोजाना स्किन का ठीक ढंग से रखरखाव कर पाएं तो फिर करें बेसन से बनें इस स्पेशल फेसपैक का इस्तेमाल। कुछ ही दिनों में मिलेगी बेदाग निखरी हुई त्वचा।
बेजान, रुखी स्किन से आप भी हमेसा परेशान रहते हैं तो अपनाएं हल्दी, एलोवेरा से बनी हुई ये स्पेशल नाइट क्रीम। जिसके इस्तेमाल से कुछ ही दिनों में आपकी स्किन हेल्दी हो जाएगी।
बालों को घना और लंबा बनाने के लिए प्याज से बना ये स्पेशल तेल बेहद कारगर साबित होता है। आप इसे इस तरह बालों पर लगाकर मसाज करें। आपको एक सप्ताह के अंदर ही फर्क नजर आने लगेगा।
सेब में भरपूर मात्रा में विटामिन ए, विटामिन सी और कॉपर पाया जाता है जो ,हर तरह की स्किन की देखभाल करता है। जानिए इसे कैसे इस्तेमाल कर पा सकते हैं खूबसूरत बेदाग स्किन।
कॉफी जितनी फायदेमंद हमारे मूड के लिए है उतनी ही फायदेमंद हमारी खूबसूरती के लिए भी है। जानिए कैसे इसका इस्तेमाल कर पा सकते हैं। हेल्दी स्किन और बाल।
गर्मियों के मौसम में पसीने से इसी मेकअप को बहने में मिनटों का वक्त भी नहीं लगता है। ऐसे में मेकअप को चेहरे पर ज्यादा समय तक टिकाए रखने के लिए कुछ बेहद ही आसान से स्टेप्स की मदद ली जा सकती है।
नारियल के तेल में लॉरिक एसिड होता है, जो बालों को प्रोटीन देने के साथ-साथ मजबूती प्रदान करता है। इसके साथ ही इसमें पाया जाने वाला एंटीऑक्सीडेंट बालों को हेल्दी रखने में मदद करता है।
मस्से गर्दन, चेहरे, पीठ, हाथ,पैर, चिन जैसे कई जगहों पर हो सकते हैं। जानिए कैसे घरेलू उपायों के द्वारा इन्हें जड़ से किया जा सकता है खत्म।
ऑयली स्किन वालों को पोर्स से ज्यादा दिक्कत होती है। अगर आप भी इस समस्या से परेशान रहते हैं तो जानिए कैसे घरेलू उपायों को अपनाकर इस खुले हुए पोर्स से छुटकारा पा सकते हैं।
डार्क सर्कल्स से निजात पाने के लिए हम बाजार से केमिकल युक्त क्रीम का इस्तेमाल करते हैं। जिसके कई साइड इफेक्ट्स भी होते हैं। इसके बजाय आप चाहे तो कुछ घरेलू उपाय अपना सकते हैं।
काली-लंबी और घनी आइब्रो हर किसी की चाहत होती है। ये चेहरे को खूबससूरत बनाने का अहम रोल निभाती है। अगर आप भी खूबसूरत आइब्रो पाना चाहते हैं तो अपनाएं ये नैचुरल टिप्स।
दिनभर में हम कई ऐसी गलतियां कर देते हैं जिनके बारे में हमें पता नहीं होता है कि इससे हमारे होंठो पर असर पड़ेगा।
कई बार हम स्लीवलेस कपड़े पहनना तो चाहते हैं लेकिन डार्क अंडरआर्म्स की कारण पहन नहीं पाते। जानिए इस समस्या से कैसे घरेलू उपायों के द्वारा पाएं तुरंत निजात।
गुलाब की पंखुड़ियों में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट से आपकी स्किन को तरोताजा, हेल्दी और जवां रखने में मदद करती हैं। जानिए कैसे करें इनका इस्तेमाल।
स्वामी रामदेव ने एक ऐसा मैजिकल घरेलू उपाया बताया है जिसका इस्तेमाल कर आप आसानी से कुछ ही दिनों में कोमल एड़ियां पा सकते हैं।
लंबी और घनी पलकें खूबसूरती में चार-चांद लगाने का काम करती हैं। जानिए किन घरेलू उपायों से पाएं खूबसूरत पलकें।
तिल के बीजों में ओमेगा -3, 6 और ओमेगा -9 जैसे आवश्यक फैटी एसिड होते हैं जो बालों के बढ़ाने में मदद करने करते हैं। जानिए इसका कैसे करें इस्तेमाल।
ब्यूटी पार्लर से मंहगा हेयर स्पा करवाने की बजाए आप चाहे तो घर में भी आसानी से इसे कर सकते हैं। जानिए घर पर कैसे करें नैचुरल तरीके से हेयर स्पा।
खूबसूरत स्किन पाने में बहुत मददगार साबित हो सकता है पुदीना। इससे बना फेसपैक इस्तेमाल करने से आप बेदाग निखरी हुई स्किन पा सकते हैं। जानिए कैसे करें इसका इस्तेमाल।
आम में एटी-ऑक्सीडेंट तत्व पाए जाते हैं जो धूप की हानिकारक किरणों से बचाने के साथ स्किन में मौजूद कोलेजन की क्षति को भी रोकता है।
सही तरह से स्किन की देखभाल न करने से कोशिकाओं को नुकसान पहुंचता है जोकि डेड स्किन का कारण बन जाता है। जानिए कैसे घरेलू उपायों के द्वारा इस समस्या से पाएं निजात।
भृंगराज में भरपूर मात्रा में आयरन, विटामिन ई, डी, मैग्नीशियम, कैल्शियम के साथ-साथ एंटीबैक्टीरियल, एंटीवायरल गुण पाए जाते हैं। जो बालों को काला करने के साथ हेल्दी रखने में मदद करता है।
अपर लिप पर बाल आने से चेहरे की खूबसूरती छिप जाती है। जानिए कैसे घरेलू उपायों के द्वारा घर पर ही इन अनचाहे बालों से छुटकारा पा सकते हैं।
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