त्वचा से जुड़ी परेशानियों में ब्लैकहेड्स काफी आम है। ये नाक के ऊपर या गाल के कुछ हिस्से में होते हैं। छोटे-छोटे कील की तरह होने की वजह से ये दूर से भले न दिखाई दें। लेकिन, चेहरे की रौकन को कम कर देते हैं। जब त्वचा के पोर्स में तेल और डेड स्किन भर जाता है तब ये समस्या होती है। इससे स्किन काली पड़ जाती है। ब्लैक हेड्स की जड़ें अंदर तक होती हैं, जिसके चलते इन्हें हटाना काफी मुश्किल होता है।
प्रदूषण के अलावा हॉर्मोनल बदलाव, ब्यूटी प्रोडक्ट्स का ज्यादा इस्तेमाल और त्वचा की सही तरह से देखभाल न करने की वजह से भी ब्लैकहेड्स की समस्या हो सकती है। इससे छुटकारा पाने के लिए लोग कई तरह के प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं। लेकिन, कुछ घरेलू उपायों की मदद भी ली जा सकती है।
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ब्लैक हेड्स को दूर करने के लिए आसान घरेलू उपाय
स्टीम
स्टीम या भाप लेने से त्वचा के ब्लैकहेड्स को हटाने में मदद मिल सकती है। इससे पोर्स खुल जाते हैं। जिससे डेड स्किन सेल्स को निकालने में आसानी होती है।
डबल क्लीनिंग
स्टीम लेने के बाद त्वचा को एक्सफोलिएट करना बहुत जरूरी है। इसके लिए आप स्क्रब की मदद ले सकते हैं। स्क्रब से स्किन पोर्स ढीले पड़ जाते हैं। त्वचा को सही तरह से एक्सफोलिएट करने के लिए पहले फेस क्लींजर का इस्तेमाल करें, फिर स्क्रब की मदद से चेहरा साफ करें।
मास्क
ब्लैकहेड्स की समस्या से छुटकारा दिलाने में पील ऑफ मास्क बेहद कारगर है। इसके लिए आप चारकोल, टी-ट्री आयल और नेचुरल क्ले मास्क का इस्तेमाल कर सकते हैं। यह ब्लैकहेड्स को तो निकालता ही है, साथ ही बैक्टीरिया को भी खत्म करने में मददगार है।
तेल सोखने वाले मास्क ब्लैकहेड्स को जड़ से निकालने में मदद करते हैं। त्वचा से मास्क हटाने के बाद स्किन को मॉश्चराइज जरूर करें।
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Disclaimer: यह जानकारी आयुर्वेदिक नुस्खों के आधार पर लिखी गई है। इंडिया टीवी इनके सफल होने या इसकी सत्यता की पुष्टि नहीं करता है। इनके इस्तेमाल से पहले चिकित्सक का परामर्श जरूर लें।
