SKIN CARE

स्किन की देखभाल के लिए आजकल लोग एलोवेरा जेल का खूब इस्तेमाल करते हैं। अब मार्केट में एलोवेरा सोप भी आने लगे हैं। लेकिन इनमें केमिकल भी होते हैं। ऐसे में आप घर पर आसानी से एलोवेरा सोप बना सकते हैं। यहां जान लें आसान तरीका।

अगर आप अपने बालों को हेल्दी और मजबूत बनाना चाहते हैं तो सबसे पहले यह पता लगाएं कि आपका स्कैल्प टाइप क्या है?

अगर आप भी अपने स्किन की देखभाल के लिए कई स्किन केयर प्रोडक्ट आज़माते हैं तो ऐसे में एक्सपर्ट बता रहे हैं कि इन्हें इस्तेमाल करने का सही तरीका क्या है

आखों के आसपास की त्वचा बहुत पतली और मुलायम होती है। यही वजह है कि आंखों के नीचे बहुत जल्दी झुर्रियां दिखने लगती हैं। आइये जानते हैं आंखों के नीचे झुर्रियां आने का कारण और इन्हें कैसे ठीक कर सकते हैं।

एक्ट्रेस मलाइका अरोड़ा अपनी फिटनेस और ब्यूटी के मामले में 30-35 साल की हसीनाओं को भी मात दे रही हैं। इस उम्र में भी उनकी त्वचा बिना मेकअप भी ग्लो करती है। जानिए इसके लिए मलाइका अरोड़ा क्या स्किन केयर रुटीन फॉलो करती हैं।

अगर आपके चेहरे पर भी व्हाइटहेड्स की समस्या बढ़ गयी है तो डर्मेटोलॉजिस्ट से जानते हैं क्या है इससे छुटकारा पाने के बेहतरीन उपाय

अगर आपकी स्किन हमेशा बेजान दिखती है तो इसके पीछे शरीर में कुछ पोषक तत्वों की कमी हो सकती है। ऐसे में एक्सपर्ट ने बताया कि डाइट में किन चीजों को शामिल करके इन पोषक तत्वों की कमी को पूरा किया जा सकता है।

ड्राई स्किन की समस्या से राहत पाने के लिए सही मॉइस्चराइज़र के साथ सही सीरम का चुनाव भी जरूरी है। चलिए जानते हैं किस तरह के सीरम होने चाहिए?

आयुर्वेद में कुछ ऐसे प्राकृतिक ड्रिंक्स बताए गए हैं, जो शरीर को हाइड्रेट रखने के साथ स्किन की सेहत के लिए भी फायदेमंद हो सकते हैं।

डर्मेटोलॉजिस्ट ने अंडरआर्म्स के डार्क होने की वजहों के साथ-साथ इसकी सही केयर और त्वचा को हेल्दी रखने के आसान तरीके बताए हैं।

चेहरे पर ज्यादा ऑयल स्किन पर मुंहासों समेत कई परेशानियों को बढ़ाता है। ऐसे में डर्मेटोलॉजिस्ट आंचल पंथ बता रही हैं कि ऑयली स्किन वालों को किन गलतियों को करने से बचना चाहिए।

आइस फेशियल इन दिनों खूब ट्रेंड में हैं लेकिन यह तरीका त्वचा के लिए कितना फायदेमंद है यह बता रही हैं डॉ. आंचल पंथ। चलिए जानते हैं आइस वाटर फेशियल के फायदे और किन लोगों को नहीं करना चाहिए इस्तेमाल

अगर आप नेचुरली अपनी स्किन को चमकदार बनाना चाहते हैं तो स्किन केयर के साथ अपनी डाइट में सी बकथॉर्न जूस को शामिल करें

अगर आपकी स्किन भी एक्ने-प्रोन है, तो स्किन केयर रूटीन सही इंग्रीडिएंट्स का चुनाव बेहद जरूरी है। मुंहासे वाली स्किन पर ऐसे प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करना चाहिए जो सीबम को कंट्रोल करने, पोर्स को क्लॉग होने से बचाने में मदद करें।

डॉक्टर आंचल पंथ के मुताबिक, ज्यादा शुगर और नमक का सेवन मुंहासे, रूखी-बेजान त्वचा, सूजन और समय से पहले बढ़ती उम्र के लक्षणों से जुड़ा हो सकता है।

मुल्तानी मिट्टी का इस्तेमाल लंबे समय से स्किन केयर में किया जाता रहा है। डॉक्टर आंचल पंथ कहती हैं कि इसका फायदा तभी मिलेगा जब इसे स्किन टाइप के हिसाब से सही चीजों के साथ मिलाकर और सही समय तक लगाया जाए।

फेशियल हेयर हटाने के लिए महिलाएं शेविंग से लेकर वैक्स जैसे कई नुस्खे आज़माती हैं लेकिन इनमें कौन सा विकल्प बेस्ट हैं और कौन सा नहीं चलिए डॉक्टर से जानते हैं।

उम्र के साथ महिलाओं के स्किन केयर में भी बदलाव होता हैं। ऐसे में Skinfinity Derma की फाउंडर और त्वचा रोग विशेषज्ञ और कॉस्मेटोलॉजिस्ट डॉक्टर इप्शिता जौहरी ने बताया कि 20 से 50 साल तक महिलाओं का स्किन केयर रूटीन कैसा होना चाहिए और उम्र के हिसाब से किन चीजों को शामिल करना चाहिए।

अगर आप भी बढ़ती उम्र में एजिंग को स्लो करना चाहते हैं तो डर्मेटोलॉजिस्ट द्वारा बताए गए इन टिप्स को फॉलो करें। इन टिप्स की मदद से आप नेचुरली जवां और हेल्दी दिख सकते हैं।

हर कोई चाहता है कि उसकी स्किन ग्लो करे। इसे लिए लोग कई तरह के क्रीम, पाउडर का इस्तेमाल करते हैं। लेकिन घर पर देसी क्लींजर बनाकर आप खोई हुई चमक को वापस पा सकते हैं। यहां जान लें इसे बनाने का तरीका।