bhumi pednekar
सीक्रेट जूस रेसिपी
भूमि शरीर को डिटॉक्स करने के लिये रोज़ पालक, सेब, नींबू, अदरक और धनिया मिला कर जूस पीती हैं। इस जूस से चेहरे पर ग्लो आता है और शरीर स्वस्थ और मोटापा दूर होता है।
तेज भूख लगने में करती है स्ट्रॉबेरी
भूमि ने बताया कि जब उन्हें बहुत तेज भूख लगती है, तब वह मिक्सर में 1 गिलास पानी और 2 चम्मच दही मिलाएं। फिर उसमें 1 चम्मच शहद और ताजी बैरी मिलाएं। इसे ब्लेंड कर पीती है।
डार्क चॉकलेट
छोटी-मोटी भूख को शांत करने के लिए आप डार्क चॉकलेट भी खा सकती हैं। इसमें 70% कोकोआ, थोड़ी सी शक्कर और ढेर सारा एंटीऑक्सीडेंट होता है।
