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रोजाना करें इस चीज का सेवन और कुछ ही दिनों में पाएं किडनी के स्टोन से छुटकारा

 Edited By: India TV Lifestyle Desk
 Published : Oct 09, 2017 02:02 pm IST,  Updated : Oct 09, 2017 02:02 pm IST

अगर आपको स्टोन की समस्या है तो ज्यादा से ज्यादा पानी पिएं। कम से कम 10 गिलास तो जरुर पीना चाहिए। क्योंकि अगर आपने कम पानी पिया तो आपको ज्यादा दर्द हो सकता है। इसके अलावा इस घरेलू उपाय को अपनाकर इस समस्या से निजात पा सकते है।

lemon
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रोजाना आधा कप शुद्ध नींबू का रस लेने से इस समस्या से निजात पा सकते हैं। या फिर घर में बना हुआ 4 औंस(ounces) नींबू का पानी लें। इसे दिन में दो बार पिएं। सुबह और शाम। इससे आपको कुछ ही दिनों में किडनी के स्टोन से निजात मिल जाएगा।

इसके अलावा आप डॉक्टर से संपर्क कर इस समस्या से निजात पा सकते है।

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