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जो एलर्जिक ख़ांसी और देर तक ख़ांसी होने से पैदा हुए गले दर्द में भी आराम दिलाते हैं। इसके साथ ही इसमें इजेनॉल होता है जो आपके शरीर को गर्माहट प्रदान करता है। साथ ही बलगम को भी हटाता है।
कुछ लोग इसे ऐसे ही खा लेते है, लेकिन इससे आपको फायदा नही मिलता है। अगर आप भी खांसी से परेशान है तो एक बार यह जरूर ट्राई करें। इसके लिए तीन-चार लौंग को अच्छी तरह से से भुन लें, लेकिन इस बात का ध्यान रखें कि इसे ज्यादा न भुनें नही तो यह राख हो जाएगी।
इसके बाद इसे 2 मिनट तक चबा- चबाकर कर खा लें। इससे आपको अधिक फायदा मिलेगा। इसमें पाए जाने वाले तत्व आपको अधिक फायदा देगें।
