Banana Flower
अनियमित पीरियड्स को करें कंट्रोल
इसमें ऐसे तत्व पाएं जाते है। जो कि अनियमित पीरियड्स के साथ-साथ होने वाले दर्द से भी निजात दिलाता है। इसके लिए एक कप केले के फूल को दही में पकाकर खाने से शरीर में प्रोजेस्ट्रोन लेवल बढ़ता है। जिससे पीरियड्स के समय ज्यादा ब्लीडिंग भी नहीं होती है।
ब्रेस्ट फ्रीडिंग से समय करें मां इसका सेवन
माना जाता है कि इसमें ऐसे तत्व पाएं जाते है। जो कि ब्रेस्ट फीडिंग कराने वाली महिलाओं के लिए काफी फायदेमंद है। इसका सेवन करने से दूध ज्य़ादा बनता है।
