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डायबिटीज पेशेंट के लिए असरदार हैं इन 3 पौधों की पत्तियां, अपने आप कंट्रोल में रहेगा ब्लड शुगर लेवल

डायबिटीज पेशेंट के लिए असरदार हैं इन 3 पौधों की पत्तियां, अपने आप कंट्रोल में रहेगा ब्लड शुगर लेवल

हेल्थ | Sep 19, 2021, 05:22 PM IST

मधुमेह पेशेंट डॉक्टर के परामर्श के अलावा कुछ घरेलू नुस्खे भी अपनाकर ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल कर सकते हैं। ये घरेलू नुस्खे कुछ पौधे की पत्तियां हैं। इनका सेवन करके डायबिटीज को काबू में किया जा सकता है।

डायबिटीज पेशेंट दोपहर के खाने में जरूर शामिल करें ये 4 चीजें, कंट्रोल में रहेगा ब्लड शुगर लेवल

डायबिटीज पेशेंट दोपहर के खाने में जरूर शामिल करें ये 4 चीजें, कंट्रोल में रहेगा ब्लड शुगर लेवल

हेल्थ | Sep 18, 2021, 06:53 PM IST

शुगर पेशेंट के दोपहर के खाने की डाइट के बारे में बताएंगे। इसके साथ ही ये भी बताएंगे कि मधुमेह के रोगी की दोपहर की थाली में किन चीजों का होना जरूरी है।

डायबिटीज पेशेंट इस तरह डाइट में शामिल करें अंजीर, अपने आप काबू में रहेगा ब्लड शुगर लेवल

डायबिटीज पेशेंट इस तरह डाइट में शामिल करें अंजीर, अपने आप काबू में रहेगा ब्लड शुगर लेवल

हेल्थ | Sep 17, 2021, 07:58 PM IST

डॉक्टर के परामर्श के अलावा कुछ घरेलू नुस्खों से भी शुगर को कंट्रोल किया जा सकता है। जानिए क्या है वो किस तरह से डायबिटीज को कंट्रोल करने में असरदार है।

डायबिटीज मरीजों के लिए फायदेमंद है जैतून की पत्तियों से बना काढ़ा, इस तरह से करें सेवन

डायबिटीज मरीजों के लिए फायदेमंद है जैतून की पत्तियों से बना काढ़ा, इस तरह से करें सेवन

हेल्थ | Sep 15, 2021, 05:20 PM IST

जैतून का तेल सेहत के लिए काफी फायदेमंद होता है। साथ ही इसकी पत्तियों से बना काढ़ा पीने से ब्लड शुगर कंट्रोल रखने में मदद मिलती है।

कहटल के सेवन से सप्ताह भर में कंट्रोल हो सकता है ब्लड शुगर, स्टडी में किया गया दावा

कहटल के सेवन से सप्ताह भर में कंट्रोल हो सकता है ब्लड शुगर, स्टडी में किया गया दावा

हेल्थ | Sep 15, 2021, 12:44 PM IST

अगर आप डायबिटीज के मरीज हैं तो आपको अपने खाने में कटहल का आटा जरूर शामिल करना चाहिए।

डायबिटीज पेशेंट रोजाना इस तरह करें अश्वगंधा का सेवन, काबू में रहेगा ब्लड शुगर लेवल

डायबिटीज पेशेंट रोजाना इस तरह करें अश्वगंधा का सेवन, काबू में रहेगा ब्लड शुगर लेवल

हेल्थ | Sep 15, 2021, 04:23 PM IST

आयुर्वेदिक जड़ी बूटियों का इस्तेमाल करके मधुमेह के रोगी के शुगर लेवल को कंट्रोल किया जा सकता है। जानिए डायबिटीज को कंट्रोल करने का आयुर्वेदिक नुस्खा क्या है और इसका सेवन किस तरह से करना लाभकारी होगा।

 नहीं खाते बैंगन तो आज से ही खाना कर दें शुरू, एक साथ कई बीमारियों से करेगा बचाव

नहीं खाते बैंगन तो आज से ही खाना कर दें शुरू, एक साथ कई बीमारियों से करेगा बचाव

हेल्थ | Sep 12, 2021, 09:03 PM IST

बैंगन में कई तरह के विटामिन और एंटी ऑक्सीडेंट होते हैं। जैसे कि फाइबर, प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट, मैग्नीज, फोलेट और पोटैशियम। जानें बैंगन का सेवन करने से आपको कौन कौन से फायदे होते हैं।

डायबिटीज पेशेंट ब्लड शुगर लेवल कंट्रोल करने के लिए पिएं काले चने का पानी, जानें सही तरीका

डायबिटीज पेशेंट ब्लड शुगर लेवल कंट्रोल करने के लिए पिएं काले चने का पानी, जानें सही तरीका

हेल्थ | Sep 12, 2021, 05:00 PM IST

डायबिटीज को कंट्रोल करने का एक घरेलू नुस्खा बताएंगे। जानिए ये घरेलू नुस्खा क्या है और किस तरह के ब्लड शुगर लेवल को सामान्य बनाए रखने में आपकी मदद करेगा।

डायबिटीज पेशेंट रोजाना पिएं ये एक गिलास जूस, अपने आप कंट्रोल में रहेगा ब्लड शुगर लेवल

डायबिटीज पेशेंट रोजाना पिएं ये एक गिलास जूस, अपने आप कंट्रोल में रहेगा ब्लड शुगर लेवल

हेल्थ | Sep 13, 2021, 09:21 AM IST

एक ऐसे जूस के बारे में बताएंगे जिसे हर डायबिटीज पेशेंट को अपनी डाइट में शामिल करना चाहिए। इसका सेवन करने से ब्लड शुगर लेवल कंट्रोल में रहेगा। जाने क्या है ये जूस और इसे घर पर किस तरह से बनाया जा सकता है।

खाली पेट रोजाना एक कटोरी खाएं भीगा हुआ काला चना, एक साथ कई बीमारियों से करेगा बचाव

खाली पेट रोजाना एक कटोरी खाएं भीगा हुआ काला चना, एक साथ कई बीमारियों से करेगा बचाव

हेल्थ | Sep 11, 2021, 05:58 PM IST

क्या आपको पता है काले चने का सेवन अगर आप खाली पेट रोजाना करेंगे तो ये आपकी सेहत के लिए सबसे ज्यादा फायदेमंद होगा। जानिए खाली पेट इसका सेवन करने से सेहत के लिए किस तरह से फायदेमंद होता है।

डायबिटीज को कंट्रोल करने के लिए रोजाना करें ये योगासन, स्वामी रामदेव से जानिए इन्हें करने की विधि

डायबिटीज को कंट्रोल करने के लिए रोजाना करें ये योगासन, स्वामी रामदेव से जानिए इन्हें करने की विधि

लाइफस्टाइल | Sep 10, 2021, 10:48 AM IST

असल में जब शुगर लेवल बढ़ता है तो लोग इसे सीरियसली नहीं लेते। बॉडी अलग-अलग तरीके के सिग्नल देती रहती है। जानिए डायबिटीज को कंट्रोल करने के लिए योगासन।

बढ़े हुए ब्लड शुगर को कंट्रोल करने में कारगर है तुलसी, डायबिटीज के मरीज ऐसे करें सेवन

बढ़े हुए ब्लड शुगर को कंट्रोल करने में कारगर है तुलसी, डायबिटीज के मरीज ऐसे करें सेवन

हेल्थ | Sep 09, 2021, 02:42 PM IST

डायबिटीज की बीमारी में ब्लड शुगर लेवल को नियंत्रित रखना बेहद ही जरूरी होता है क्योंकि शरीर में रक्त शर्करा का स्तर बढ़ना जानलेवा भी साबित हो सकता है।

डायबिटीज पेशेंट ना खाएं ये 5 चीजें, बढ़ सकता है ब्लड शुगर लेवल

डायबिटीज पेशेंट ना खाएं ये 5 चीजें, बढ़ सकता है ब्लड शुगर लेवल

हेल्थ | Sep 08, 2021, 12:30 PM IST

आमतौर पर मधुमेह के रोगी को उन चीजों का सेवन करने से बचना चाहिए जो मीठी हों। जानें 5 ऐसी चीजों के बारे में जिनका सेवन डायबिटीज पेशेंट को नहीं करना चाहिए।

खाने का स्वाद ही नहीं डायबिटीज भी कंट्रोल करने में असरदार हैं किचन में मौजूद ये 3 मसाले

खाने का स्वाद ही नहीं डायबिटीज भी कंट्रोल करने में असरदार हैं किचन में मौजूद ये 3 मसाले

हेल्थ | Sep 06, 2021, 04:11 PM IST

किचन में मौजूद मसालों का इस्तेमाल भी डायबिटीज को कंट्रोल करने के लिए कर सकते हैं। जानें ये मसाले कौन से हैं और किस तरह से ब्लड शुगर लेवल को नियंत्रित करने में कारगर हैं।

एक साथ कई बीमारियों को दूर करने में असरदार है कलौंजी दूध, बस इस तरह से करें सेवन

एक साथ कई बीमारियों को दूर करने में असरदार है कलौंजी दूध, बस इस तरह से करें सेवन

हेल्थ | Sep 05, 2021, 04:50 PM IST

जानिए कलौंजी वाला दूध का सेवन करने से आप किन किन बीमारियों से खुद का बचाव कर सकते हैं। इसके साथ ही इसके फायदे भी जानें।

डायबिटीज पेशेंट रोजाना घर पर बनाकर पिएं ये हेल्दी ड्रिंक्स, कंट्रोल में रहेगा ब्लड शुगर लेवल

डायबिटीज पेशेंट रोजाना घर पर बनाकर पिएं ये हेल्दी ड्रिंक्स, कंट्रोल में रहेगा ब्लड शुगर लेवल

हेल्थ | Sep 05, 2021, 04:08 PM IST

कुछ ऐसे ड्रिंक्स के बारे में बताएंगे जिन्हें आप घर पर आसानी से बना सकते हैं। ये आपके ब्लड शुगर लेवल को नैचुरली नियंत्रित करने में कारगर हैं। जानें क्या हैं ये और किस तरह से असरदार हैं।

डायबिटीज पेशेंट डाइट में शामिल करें ये 5 सब्जियां, अपने आप कंट्रोल होगा ब्लड शुगर लेवल

डायबिटीज पेशेंट डाइट में शामिल करें ये 5 सब्जियां, अपने आप कंट्रोल होगा ब्लड शुगर लेवल

हेल्थ | Sep 03, 2021, 07:26 PM IST

शुगर पेशेंट को उन सब्जियों का सेवन नहीं करना चाहिए जिसमें स्टार्च हो। स्टार्च वाली सब्जी खाने से शरीर में ब्लड शुगर लेवल बढ़ सकता है। जानें ऐसे सब्जियां कौन सी हैं जिनका सेवन करने से आपका ब्लड शुगर लेवल नियंत्रण में रहेगा।

डायबिटीज को कंट्रोल करने के लिए हल्दी का ऐसे करें सेवन, ब्लड शुगर लेवल रहेगा नियंत्रित

डायबिटीज को कंट्रोल करने के लिए हल्दी का ऐसे करें सेवन, ब्लड शुगर लेवल रहेगा नियंत्रित

हेल्थ | Sep 02, 2021, 07:16 AM IST

आयुर्वेद में हल्दी को औषधी के रूप में इस्तेमाल करते हैं। हल्दी इम्यूनिटी और मेटाबॉलिज्म के लिए अच्छी मानी जाती है। इसके साथ ही यह ब्लड शुगर कंट्रोल करने में मदद करती है।

दूध के साथ बासी रोटी खाने से मिलेगी दुबलेपन से निजात, ब्लड प्रेशर भी होगा नियंत्रित

दूध के साथ बासी रोटी खाने से मिलेगी दुबलेपन से निजात, ब्लड प्रेशर भी होगा नियंत्रित

हेल्थ | Sep 01, 2021, 04:21 PM IST

स्वस्थ जीवन के लिए बासी भोजन से परहेज की सलाह दी जाती है। लेकिन बासी रोटी का सेवन करके कई बीमारियों से बचा जा सकता है।

दालचीनी कर सकती है ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल, डायबिटीज के मरीज ऐसे करें सेवन

दालचीनी कर सकती है ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल, डायबिटीज के मरीज ऐसे करें सेवन

हेल्थ | Sep 01, 2021, 01:11 PM IST

औषधीय गुणों से भरपूर दालचीनी कई रोगों से निजात दिलाने के साथ-साथ ब्लड शुगर को कंट्रोल करने में मदद करती हैं।

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