राहुल के बाद पीएम मोदी भी करेंगे उपवास? जानिए सही तरीके से उपवास करने के नियम और स्वास्थ्य लाभ

जहां राहुल गांधी ने बीजेपी सरकार पर दलित और अल्पसंख्यक विरोधी होने का आरोप लगाया है और इसी के विरोध में सोमवार को उपवास रखा था। वहीं बीजेपी ने कांग्रेस पर संसद के बजट सत्र को बाधित करने का आरोप लगाते हुए पहले ही उपवास की घोषणा की थी पर अब पीएम और बीजेपी अध्यक्ष अमित शाह भी इसमें शामिल होंगे। उपवास भगवान की विशेष कृपा पाने के लिए किए जाते हैं। इनके संबंध में कुछ खास नियम भी बताए गए हैं। इन नियमों का पालन न करने पर व्रत का फल नहीं मिलता है, बल्कि जीवन में परेशानियां बढ़ सकती हैं। साथ ही व्रत रखने से कई स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं से निजात मिलता है।