आइए जानते हैं किस तरह से तैयार करें हरी चटनी साथ ही जानिए इसके बनाने का तरीका।
Alsi for Diabetes: आइए जानते हैं अलसी के बीज किस तरह से ब्लड शुगर लेवल को नियंत्रित करने में असरदार है।
Aak Leaves For Diabetes:आइए जानते हैं डायबिटीज के मरीज आक के पौधे का इस्तेमाल कैसे करें।
Ashoka Tree for Diabetes: आइए जानते हैं डायबिटीज के मरीज कैसे करें अशोक की छाल का सेवन।
Tips to control Diabetes: आइए जानते हैं डायबिटीज को कंट्रोल करने के कुछ आयुर्वेदिक उपाय।
Benefits of cumin seeds: ताकत बढ़ाना हो, खाना पचाना हो, एसिडिटी दूर करना हो, दिल दुरुस्त रखना हो, डायबिटीज काबू करना हो, जीरा बेहद कारगर है।
आप सोच रहे होंगे कि डायबिटीज़ और हाइ ब्लड प्रेशर के साथ दातून का क्या संबंध है? लेकिन सच्चाई जानेंगे तो आपका दिमाग हिल जाएगा।
Tips to control Blood Pressure: आज स्वामी रामदेव से जानिए कैसे बिना दवाई खाए ब्लड प्रेशर को कंट्रोल किया जा सकता है।
आमतौर पर हर डायबिटीज मरीजों के मन में एक ही सवाल होते हैं कि क्या वो मीठी चीजों का सेवन कर सकते हैं? आइए आज हम आपको बताते हैं।
आइए जानते हैं कच्चा आम आपकी सेहत के लिए किस तरह से फायदेमंद है।
आइए जानते हैं कि कलौंजी शुगर लेवल को किस तरह से नियंत्रित करती है।
आइए जानते डायबिटीज के मरीज किस तरह गुड़हल की चाय का सेवन करें।
आइए जानते हैं शुगर पेशेंट को कौन से फूड्स से परहेज करना चाहिए।
जो डायबिटिक पेशेंट्स हैं वो तो अपना ध्यान रखते हैं लेकिन जो प्री-डायबिटिक होते हैं उन्हें पता भी नहीं होता है कि उनमें डायबिटीज बढ़ रहा है और फिर ये डायबिटीज उनके लिए हानिकारक हो जाती है।
आइए जानते हैं सहजन की पत्तियां किस तरह से सेहत के लिए लाभकारी है।
घर में मौजूद इन चीजों का इस्तेमाल करके आप बढ़े हुए ब्लड शुगर को कंट्रोल कर सकते हैं।
हाइपरटेंशन की गिरफ्त में पूरी दुनिया है। एक आंकड़े के मुताबिक हर साल 80 लाख लोगों की मौत हाइपरटेंशन से होती है।
हरे धनिए के इस पानी के नियमित सेवन से ब्लड शुगर को कंट्रोल करने में मदद मिल सकती है।
आज हम आपको बताएंगे पैरों में दिखने वाले कुछ ऐसे लक्षणों के बारे में जो ये बताते हैं कि आपका ब्लड शुगर लेवल बढ़ा हुआ है।
डायबिटीज के मरीजों के लिए अंजीर का फल कारगर माना गया है। इसमें फाइबर, कैल्शियम, आयरन, पोटेशियम के अलावा कई पोषक तत्व पाए जाते हैं जो ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल करने में आपकी मदद कर सकते हैं।
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