BREAKFAST

Sattu Laddu Recipe: गर्मियों में नाश्ते में खाने के लिए प्रोटीन से भरपूर सत्तू के लड्डू बेस्ट हैं। सुबह 1 लड्डू खाने से लंबे समय तक भूख नहीं लगेगी। सत्तू के लड्डू बनाना भी बहुत आसान है। फटाफट नोट कर लें सत्तू के लड्डू की रेसिपी।

Tomato Pakora Recipe: आलू प्याज और पनीर के पकौड़े तो आपने कई बार खाए होंगे, लेकिन एक बार टमाटर के पकौड़े बनाकर जरूर खाएं। इन्हें बनाना आसान और खाने में स्वाद मिलेगा। फटाफट नोट कर लें टमाटर के पकौड़े की रेसिपी।

Ghee Dosa Recipe: नाश्ते में खाने के लिए डोसा बेस्ट ऑप्शन है। आप एक बार इस तरह से घी डोसा बनाकर खाएंगे तो खाते ही रह जाएंगे। फटाफट नोट कर लें घी डोसा की ये आसान सी रेसिपी।

Overnight Oats Recipe For Weight Loss In Hindi: अगर आप अपना वजन कम करना चाहते हैं तो अपनी डाइट में ओट्स को ज़रूर शामिल करें। ओट्स की ये रेसिपी वेट लॉस में बेहद कारगर है।

Suji Paratha Recipe: नाश्ते में आटा या मैदा नहीं बल्कि सूजी का पराठा बनाकर खाएं। ये एकदम हल्का और सुपाच्य होता है। सूजी का पराठा खाने में टेस्टी और बनाने में आसान है। फटाफट नोट कर लें रेसिपी।

Moong Sprouts Tikki Recipe: नाश्ते का हेल्दी ऑप्शन है अंकुरित मूंगदाल और हरे प्याज की टिक्की, इसे खाने से स्वाद भी मिलेगा और सेहत भी बेहतर होगी। फटाफट नोट कर लें रेसिपी।

Banana Chilla Recipe: चीला सिर्फ नमकीन ही नहीं बल्कि मीठा भी बनता है। नाश्ते में आप पके केले से चीला बनाकर खा सकते हैं। इससे शरीर को भरपूर पोषण और एनर्जी मिलेगी। बच्चों को ये चीला बहुत पसंद आएगा। फटाफट नोट कर लें केला के चीला की रेसिपी।

Dalia Upma Recipe: क्या आपने कभी दिलया उपमा खाया है? अगर नहीं, तो आपको पोषक तत्वों से भरपूर इस डिश को कम से कम एक बार जरूर बनाकर देखना चाहिए।

How To Eat Sattu: सत्तू को आप नमकीन और मीठा दोनों तरह से खा सकते हैं। नमकीन सत्तू वजन घटाने में मदद करता है तो वहीं मीठा सत्तू पेट और भी ठंडक देता है। आइये जानते हैं सत्तू तैयार करने की दो अलग-अलग रेसिपी।

Suji Dahi Chilla: ब्रेकफास्ट में सूजी-दही का चीला बनाएं। इस चीले में मौजूद तमाम पोषक तत्व आपकी सेहत के लिए भी काफी ज्यादा फायदेमंद साबित हो सकते हैं।

Who Should Avoid Poha: पोहा को हेल्दी नाश्ता माना जाता है, लेकिन कुछ लोगों को पोहा खाने के बाद पेट फूलने से लेकर गैस एसिडिटी की समस्या हो सकती है। जान लें किन लोगों को पोहा नहीं खाना चाहिए?

Instant Poha Premix: क्या आप भी सुबह-सुबह हड़बड़ी के चक्कर में नाश्ता स्किप कर देते हैं? अगर हां, तो आपको इंस्टेंट पोहा प्रीमिक्स की बेहद आसान रेसिपी को जरूर ट्राई करके देखना चाहिए।

Soya Chunks And Chana Dal Cutlet Recipe: नाश्ते में प्रोटीन से भरपूर सोयाबीन की बड़ी और चना दाल से तैयार की गई कटलेट जरूर ट्राई करें। बहुत कम तेल में इस नाश्ते को बनाया जा सकता है। फटाफट नोट कर लें रेसिपी।

Oats Health Benefits: हेल्थ एक्सपर्ट्स अक्सर ओट्स का सेवन करने की सलाह देते हैं। आइए नाश्ते में ओट्स खाने के कुछ जबरदस्त स्वास्थ्य लाभों के बारे में जानते हैं।

Besan Pyaaz Ka Paratha Recipe: नाश्ते में पराठे खाना पसंद है तो एक बार बेसन प्याज का ये नरम और मुंह में घुल जाने वाला पराठा जरूर ट्राई करें। बेसन प्याज का पराठा घंटों रखने पर भी कड़ा नहीं होगा। इसका स्वाद भी एकदम अलग लगेगा। फटाफट नोट कर लें रेसिपी।

How To Make NamakPara: जब भी चाय के साथ कुछ खस्ता खाने का मन हो, तो सबसे पहले नमकीन ही याद आता है। ऐसे में हम आपके लिए लेकर आए हैं सूजी का ये बेहतरीन नमकीन स्नैक्स रेसिपी

Red Masoor Dal Chilla Recipe: नाश्ते में कुछ हेल्दी खाना चाहते हैं तो लाल मसूर दाल का चीला बनाकर खा लें। बहुत कम तेल मसाले में तैयार ये चीला खाने में जितना टेस्टी लगता है उससे कहीं ज्यादा हेल्दी होता है। फटाफट नोट कर लें रेसिपी।

Jawar Cookies Recipe: नाश्ते में कुछ हेल्दी और घर का बना खाना है तो आप ज्वार के आटे से स्वादिष्ट कुकीज़ बना सकते हैं। ये पूरी तरह ग्लूटेन फ्री कुकीज होंगी, जो स्वादिष्ट और पौष्टिक भी होंगी। फटाफट नोट कर लें रेसिपी।

Overnight Oats Recipe For Weight Loss: वजन घटाने और कोलेस्ट्रॉल कम करने के लिए ओवरनाइट ओट्स बहुत फायदेमंद नाश्ता है। इसे बनाना भी बेहद आसान है। फटाफट नोट कर लें ओवरनाइट ओट्स की रेसिपी।

Dry Poha Chuda Fry Recipe: नाश्ते में गीला पोहा खाकर बोर हो चुके हैं तो एक बार सूखा पोहा बनाकर जरूर खाएं। इसे फ्राई चूड़ा भी कहते हैं। सिर्फ 10 मिनट में पोहा बनकर तैयार हो जाएगा। फटाफट नोट कर लें ड्राई पोहा की रेसिपी।