Monday, June 23, 2025
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ब्रेकफास्ट के लिए ढूंढते रहते हैं झटपट बन जाने वाली रेसिपीज, तो ट्राई करके देखें ये ऑप्शन्स

ब्रेकफास्ट के लिए ढूंढते रहते हैं झटपट बन जाने वाली रेसिपीज, तो ट्राई करके देखें ये ऑप्शन्स

ज़ायक़ा | Jun 15, 2025, 04:29 PM IST

सुबह-सुबह हेल्दी ब्रेकफास्ट से दिन की शुरुआत करना बेहद जरूरी होता है। आइए कुछ ऐसे ब्रेकफास्ट ऑप्शन्स के बारे में जानते हैं, जो हेल्दी होने के साथ-साथ जल्दी भी बन जाते हैं।

प्रोटीन, विटामिन और मिनरल से भरपूर है ये नाश्ता, न पकाने न उबलाने की जरूरत, तेजी से घटाता है वजन

प्रोटीन, विटामिन और मिनरल से भरपूर है ये नाश्ता, न पकाने न उबलाने की जरूरत, तेजी से घटाता है वजन

फीचर | Jun 12, 2025, 07:24 AM IST

Healthy Weight Loss Breakfast: आज हम आपको ऐसा नाश्ता बता रहे हैं जिसे खाने से शरीर को भरपूर प्रोटीन, फाइबर, विटामिन और मिनरल मिलेंगे। सबसे खास ये है कि इस नाश्ते को पकाने की भी जरूरत नहीं होगी और वजन घटाने में ये बहुत असरदार है।

दुनिया के टॉप 50 ब्रेकफास्ट की लिस्ट में भारत के ये 3 नाश्ते शामिल, शौक से खाते हैं देसी विदेशी लोग

दुनिया के टॉप 50 ब्रेकफास्ट की लिस्ट में भारत के ये 3 नाश्ते शामिल, शौक से खाते हैं देसी विदेशी लोग

फीचर | Jun 11, 2025, 08:57 AM IST

World Top Breakfast: भारत के लजीज व्यंजनों की बात पूरी दुनिया में होती है। अब टेस्ट एटलस ने दुनिया के टॉप 50 ब्रेकफास्ट की लिस्ट जारी की है जिसमें भारत के 3 सबसे फेमस नाश्ते भी शामिल हैं। क्या आप अंदाजा लगा सकते हैं?

पराठा नहीं, ट्राई करें आलू का चीला, स्वादिष्ट है झटपट बन जाने वाली ये हेल्दी रेसिपी

पराठा नहीं, ट्राई करें आलू का चीला, स्वादिष्ट है झटपट बन जाने वाली ये हेल्दी रेसिपी

ज़ायक़ा | May 23, 2025, 08:04 AM IST

क्या आपने कभी आलू का चीला बनाकर देखा है? अगर नहीं, तो आपको अपने ब्रेकफास्ट में एक बार इस हेल्दी और बेहद आसान रेसिपी को जरूर ट्राई करके देखना चाहिए।

ब्रेकफास्ट में ट्राई करें ओट्स चीला की बेहद आसान रेसिपी, चखते ही आपकी फेवरेट बन जाएगी डिश

ब्रेकफास्ट में ट्राई करें ओट्स चीला की बेहद आसान रेसिपी, चखते ही आपकी फेवरेट बन जाएगी डिश

ज़ायक़ा | May 22, 2025, 12:50 PM IST

क्या आपने कभी ओट्स चीला बनाया है? अगर नहीं, तो आपको इस हेल्दी और बेहद टेस्टी डिश को कम से कम एक बार जरूर ट्राई करके देखना चाहिए।

हरी मूंग दाल के खस्ता पराठे, इतने क्रिस्पी बनेंगे कि बार-बार खाने का मन करेगा, ये है नाश्ते के लिए हेल्दी रेसिपी

हरी मूंग दाल के खस्ता पराठे, इतने क्रिस्पी बनेंगे कि बार-बार खाने का मन करेगा, ये है नाश्ते के लिए हेल्दी रेसिपी

ज़ायक़ा | May 13, 2025, 10:03 AM IST

Moong Dal Paratha Recipe: नाश्ते में पराठे खाना लोगों को बहुत पसंद होता है। आलू पनीर के पराठे खाकर बोर हो गए हैं तो आप हरी मूंग दाल के पराठे बनाकर खा सकते हैं। जानिए मूंग दाल के पराठे के रेसिपी।

घर पर कैसे बनाएं महाराष्ट्रीयन स्टाइल कांदा पोहा? ब्रेकफास्ट में इस हेल्दी रेसिपी को जरूर ट्राई करें

घर पर कैसे बनाएं महाराष्ट्रीयन स्टाइल कांदा पोहा? ब्रेकफास्ट में इस हेल्दी रेसिपी को जरूर ट्राई करें

ज़ायक़ा | May 10, 2025, 07:34 AM IST

क्या आप महाराष्ट्रीयन स्टाइल कांदा पोहा बनाने के इस बेहद आसान तरीके के बारे में जानते हैं? अगर नहीं, तो आपको कम से कम एक बार इस रेसिपी को जरूर ट्राई करके देखना चाहिए।

सुबह दूध में डालकर खा लें ये 4 ड्राई फ्रूट्स, दूर हो जाएगी शरीर की सारी कमजोरी, भरपूर मिलेगी ताकत

सुबह दूध में डालकर खा लें ये 4 ड्राई फ्रूट्स, दूर हो जाएगी शरीर की सारी कमजोरी, भरपूर मिलेगी ताकत

फीचर | May 05, 2025, 11:14 AM IST

Breakfast For Energy: नाश्ते में क्या हेल्दी खाएं इस बात को लेकर लोग परेशान रहते हैं। आज हम आपको एक ऐसा हेल्दी नाश्ता बता रहे हैं जिसे आसानी से बनाया जा सकता है और इसे खाते ही शरीर में ताकत आ जाएगी। जानिए दूध में डालकर क्या खाएं?

वजन घटाने के लिए नाश्ते में क्या खाना चाहिए, जिससे दोपहर तक भूख न लगे और शरीर को ताकत मिलती रहे

वजन घटाने के लिए नाश्ते में क्या खाना चाहिए, जिससे दोपहर तक भूख न लगे और शरीर को ताकत मिलती रहे

फीचर | Mar 18, 2025, 08:22 AM IST

Breakfast For Weight Loss: वजन घटाने वालों को नाश्ते में हेल्दी चीजों को शामिल करना चाहिए। जिससे लंबे समय तक पेट भरा रहे और शरीर को एनर्जी मिलती रहे। आइये जानते हैं वजन घटाने के लिए नाश्ते में क्या खाना चाहिए?

सबसे हेल्दी नाश्ता में शामिल है ये हरा चीला, प्रोटीन और विटामिन से भरपूर, जानिए बनाने का तरीका

सबसे हेल्दी नाश्ता में शामिल है ये हरा चीला, प्रोटीन और विटामिन से भरपूर, जानिए बनाने का तरीका

ज़ायक़ा | Mar 04, 2025, 08:23 AM IST

Most Healthiest Breakfast Recipe: दिन की शुरुआत हेल्दी नाश्ते के साथ करनी चाहिए। सुबह प्रोटीन और विटामिन से भरपूर ये हरा चीला खाने से शरीर स्वस्थ रहेगा और वजन भी कम रहेगा। जानिए हरा चीला बनाने की रेसिपी।

ब्रेकफास्ट में बनाना चाहते हैं खिला-खिला पोहा, तो ट्राई करें ये रेसिपी, चखते ही खुल जाएंगे सारे टेस्ट बड्स

ब्रेकफास्ट में बनाना चाहते हैं खिला-खिला पोहा, तो ट्राई करें ये रेसिपी, चखते ही खुल जाएंगे सारे टेस्ट बड्स

ज़ायक़ा | Feb 16, 2025, 08:36 AM IST

भारत में कई लोग ब्रेकफास्ट में पोहा खाना पसंद करते हैं। अगर आपको भी पोहा खाना अच्छा लगता है, तो आपको कम से कम एक बार पोहे की इस रेसिपी को जरूर फॉलो करके देखना चाहिए।

समझ नहीं आ रहा क्या बनाएं नाश्ता, तो ट्राई करें बिहार की ये पुरानी रेसिपी, दिनभर मिलती रहेगी एनर्जी

समझ नहीं आ रहा क्या बनाएं नाश्ता, तो ट्राई करें बिहार की ये पुरानी रेसिपी, दिनभर मिलती रहेगी एनर्जी

ज़ायक़ा | Jan 22, 2025, 08:20 AM IST

Healthy Breakfast Recipe: नाश्ते में क्या बनाएं समझ नहीं आ रहा है तो आप बिहार की फेमस और ट्रेडिशनल डिश ट्राई कर सकते हैं। इसे खाने के बाद आपको दिनभर एनर्जी मिलती रहेगी। सभी को ये नाश्ता खूब पसंद आएगा। जानिए रेसिपी।

चाय के साथ फूल गोभी खाते इस शख्स का Video देख हिल जाएगा आपका दिमाग

चाय के साथ फूल गोभी खाते इस शख्स का Video देख हिल जाएगा आपका दिमाग

वायरल न्‍यूज | Jan 05, 2025, 01:02 PM IST

चाय के साथ फूल गोभी कभी आपने खाया है। इतना अजीब नाश्ता सोचकर भी हैरानी होती है कि चाय के साथ भला फूल गोभी कौन ही खाता होगा। लेकिन ऐसा करते हुए एक शख्स का वीडियो इन दिनों सोशल मीडिया पर तेजी से वायरल हो रहा है।

फटाफट बनाना चाहते हैं ब्रेकफास्ट, मिनटों में बन जाएगा ये सैंडविच, बेहद आसान रेसिपी

फटाफट बनाना चाहते हैं ब्रेकफास्ट, मिनटों में बन जाएगा ये सैंडविच, बेहद आसान रेसिपी

ज़ायक़ा | Jan 01, 2025, 06:32 PM IST

क्या आप भी कभी-कभी नाश्ता बनाने की वजह से ऑफिस जाने के लिए लेट हो जाते हैं? अगर हां, तो आपको इस खास सैंडविच की रेसिपी को जरूर ट्राई करके देखना चाहिए।

नाश्ते में रोज खाएं ये सबसे हेल्दी पराठा, स्वाद सेहत और प्रोटीन से भरपूर, ये है फटाफट बनाने की रेसिपी

नाश्ते में रोज खाएं ये सबसे हेल्दी पराठा, स्वाद सेहत और प्रोटीन से भरपूर, ये है फटाफट बनाने की रेसिपी

ज़ायक़ा | Dec 18, 2024, 08:51 AM IST

Healthy Paratha Recipe For Breakfast: सुबह नाश्ते में कुछ हेल्दी खाना चाहिए। हालांकि सर्दियों में लोग सुबह पराठे खाना पसंद करते हैं। हालांकि कुछ लोग ऑयली होने के कारण पराठा खाने से बचते हैं। आज हम आपको सबसे हेल्दी पराठा की रेसिपी बता रहे हैं जिसे खाने से शरीर को फायदे ही फायदे मिलेंगे।

नाश्ते में दूध के साथ खाएं मखाना, हड्डियों का दर्द और कमजोरी हो जाएगी गायब, ऐसे तैयार करें रेसिपी

नाश्ते में दूध के साथ खाएं मखाना, हड्डियों का दर्द और कमजोरी हो जाएगी गायब, ऐसे तैयार करें रेसिपी

ज़ायक़ा | Dec 16, 2024, 10:19 AM IST

Makhana With Milk In Breakfast: ब्रेकफास्ट में हेल्दी खाना है तो 1 कटोरी मखाना दूध के साथ खाएं। इससे हड्डियों को ताकत मिलेगी और शारीरिक कमजोरी दूर होगी। प्रोटीन और कैल्शियम से भरपूर मखाने का ये नाश्ता आपको दिनभर एनर्जी देगा। जानिए मखाने की ये खास रेसिपी।

नाश्ते का साथ कोई समझौता नहीं, सुबह 1 बाउल भरकर खाएं ये चीज, फिर भी तेजी से कम होने लगेगा वजन, घंटों नहीं लगेगी भूख

नाश्ते का साथ कोई समझौता नहीं, सुबह 1 बाउल भरकर खाएं ये चीज, फिर भी तेजी से कम होने लगेगा वजन, घंटों नहीं लगेगी भूख

फीचर | Dec 10, 2024, 07:50 AM IST

Breakfast For Weight Loss: नाश्ते के साथ कोई समझौता नहीं करना चाहिए। सुबह पेट भरकर हेल्दी चीजों का सेवन करें। इससे आपको वजन घटाने में मदद मिलेगी। सुबह 1 बाउल चना, मूंगदाल और मूंगफली से बना स्प्राउट्स खाएंगे तो कई घंटों तक भूख नहीं लगेगी और तेजी से वजन कम होगा।

ब्रेकफास्ट में इस रेसिपी को फॉलो कर बनाएं पालक का पराठा, बड़े चाव के साथ खाएंगे बच्चे

ब्रेकफास्ट में इस रेसिपी को फॉलो कर बनाएं पालक का पराठा, बड़े चाव के साथ खाएंगे बच्चे

ज़ायक़ा | Nov 18, 2024, 08:30 AM IST

क्या आप भी ब्रेकफास्ट में कुछ हेल्दी और टेस्टी बनाना चाहते हैं? अगर हां, तो आपको पालक के पराठे की इस रेसिपी को जरूर ट्राई करके देखना चाहिए।

ब्रेकफास्ट में बनाएं पौष्टिक तत्वों से भरपूर रवा उपमा, बच्चे भी बड़े चाव के साथ खाएंगे

ब्रेकफास्ट में बनाएं पौष्टिक तत्वों से भरपूर रवा उपमा, बच्चे भी बड़े चाव के साथ खाएंगे

ज़ायक़ा | Nov 13, 2024, 05:05 PM IST

अगर आप भी अपने दिन की शुरुआत कुछ हेल्दी खाकर करना चाहते हैं, तो आपको अपने ब्रेकफास्ट के लिए रवा उपमा की रेसिपी को कम से कम एक बार जरूर ट्राई करके देखना चाहिए।

नाश्ते में ऐसे बनाकर खाएं काला चना, सिर्फ प्याज-टमाटर डालने से आ जाएगा स्वाद, जानिए उबले चना की रेसिपी

नाश्ते में ऐसे बनाकर खाएं काला चना, सिर्फ प्याज-टमाटर डालने से आ जाएगा स्वाद, जानिए उबले चना की रेसिपी

ज़ायक़ा | Nov 07, 2024, 08:15 AM IST

Boiled Black Chana Recipe: नाश्ते में काला चना खाने से फुल ऑफ प्रोटीन मिलता है। काला चना बहुत पौष्टिक होता है। इसे आप उबालकर खाएंगे तो स्वाद भी भरपूर मिलेगा। जानिए उबालकर चना फ्राई कैसे करते हैं और इसमें क्या क्या डालते हैं।

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