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bread recipe

Recipe: ब्रेड-बटर और टोस्ट खाकर भर गया है मन तो ट्राई करें ये 3 स्वादिष्ट ब्रेड रेसिपीज, बनाने में हैं बेहद आसान

ज़ायक़ा | Apr 09, 2021, 11:32 PM IST

ब्रेड एक ऐसी चीज है जो लगभग हर घर में खाई जाती है। ये हेल्दी तो होती ही है साथ ही फटाफट से इससे किसी भी तरह का ब्रेकफास्ट या स्नैक तैयार किया जा सकता है।

constipation problem

Constipation Remedies: कब्ज की समस्या से हैं परेशान तो नाश्ते में खाएं ये हेल्दी फूड, जल्द मिलेगी राहत

Apr 03, 2021, 12:46 PM IST

खाने-पीने की गलत आदत के चलते बड़ी संख्या में लोग कब्ज की समस्या से पीड़ित हैं। लेकिन, सही खान-पान की आदत को अपनाकर आप इस समस्या से छुटकारा पा सकते हैं।

गर्मियों के लिए...

Recipe: गर्मियों के लिए बेस्ट हैं ये 4 हेल्दी और टेस्टी ब्रेकफास्ट, बनाने में हैं बेहद आसान

ज़ायक़ा | Mar 20, 2021, 11:39 PM IST

गर्मियों में खाने के ऑप्शन कम होते हैं और जब बात नाश्ते की हो तो ज्यादातर लोगों को इसमें वराइटी चाहिए होता है। ऐसे में रोज कुछ नया बनाने के लिए काफी सोचना पड़ता है।

south indian breakfast

ब्रेकफास्ट के लिए बेस्ट हैं ये 4 साउथ इंडियन हेल्दी और टेस्टी फूड्स, जानिए बनाने की विधि

ज़ायक़ा | Mar 11, 2021, 11:13 PM IST

हम सभी अपने दिन की शुरुआत नाश्ते से करते हैं इसलिए नाश्ता हमेशा अच्छा और स्वादिष्ट होना ही चाहिए। अगर आप रोज एक ही तरह का ब्रेकफास्ट करके बोर हो गए हैं तो साउथ इंडियन फूड आपके लिए बेहतर विकल्प हो सकता है।

multigrain idli

Recipe: ब्रेकफास्ट में कुछ हेल्दी खाने का है मन तो बनाएं 'मल्टीग्रेन इडली', ये है आसान रेसिपी

ज़ायक़ा | Feb 14, 2021, 11:57 PM IST

इडली तो आप सब ने कभी ना कभी खाई होगी। अगर, एक तरह की इडली खाकर बोर हो गए हैं तो ट्राई करें 'मल्टीग्रेन इडली'।

नाश्तें में शामिल...

बढ़े वजन को कंट्रोल करने के लिए नाश्ते में खाएं ये 5 वेट लॉस फूड्स, जल्द दिखेगा असर

Feb 07, 2021, 07:20 PM IST

बहुत से लोग सुबह के नाश्ते में कुछ हैवी या चटपटा खाना पसंद करते हैं। लेकिन अगर आप वर्कआउट कम करने हैं तो सुबह की शुरुआत हल्की चीजों को खाकर करनी चाहिए। बढ़ते वजन को कंट्रोल करने के लिए हेल्दी ब्रेकफास्ट डाइट बहुत जरूरी है।

घर पर बनाएं पनीर बेसन चीला

Paneer Chilla Recipe: घर पर झटपट बनाएं पनीर बेसन चीला, जानिए सिंपल विधि

ज़ायक़ा | May 24, 2020, 02:49 PM IST

पनीर बेसन चीला की रेसिपी बहुत आसान है। ये ब्रेकफास्ट के लिए अच्छा विकल्प हो सकता है।

salman khan

अपने फेवरेट घोड़े के साथ सलमान खान ने यूं किया ब्रेकफास्ट,वीडियो मन मोह लेगा

बॉलीवुड | Apr 10, 2020, 02:18 PM IST

सलमान खान लॉकडाउन में अपने परिवार के साथ पनवेल में समय बिता रहे हैं। उन्होंने अपने फेवरेट के साथ नाश्ता करते हुए वीडियो शेयर की है।

Breakfast timing

यह है ब्रेकफास्ट करने का सही समय, जानें न्यूट्रिनिस्ट से नाश्ते के बारे में और खास बातें

हेल्थ | Mar 11, 2020, 05:56 PM IST

सेलिब्रिटी न्युट्रिशनिस्ट रूजुता ने अपनी पोस्ट पर बताया कि सुबह उठने के 2 घंटे के अंदर ही आपको ब्रेकफास्ट कर लेना चाहिए। जानें और भी खास बातें।

weight loss

वजन कम करना हो तो करें भरपेट नाश्ता और हल्का डिनर: स्टडी

हेल्थ | Feb 21, 2020, 09:13 AM IST

सुबह हल्का नाश्ता करने के बजाए अगर इसे भरपेट करें, तो आप वजन कम करने के साथ-साथ हाई ब्लड शुगर को भी नियंत्रित कर सकते हैं।

Breakfast Recipe

Breakfast Recipe: सुबह के बोरिंग ब्रेकफास्ट से चाहते हैं ब्रेक तो सिर्फ 15 मिनट में बनाएं 'नमकीन सेविया'

ज़ायक़ा | Nov 06, 2019, 07:59 AM IST

हर व्यक्ति सुबह की शुरुआत खास अंदाज में करना चाहता है लेकिन भागदौड़ वाली लाइफस्टाइल में आप अपना खुद का उस तरह से ख्याल नहीं रख पाते जैसा रखना चाहते हैं।

मिसल पाव

Recipe: कम समय में बनाना है टेस्टी ब्रेकफास्ट तो इस तरह बनाएं 'मिसल पाव'

ज़ायक़ा | Jul 24, 2019, 08:02 AM IST

​मुंबई का मिसल पाव एक बहुत ही पसंदीदा स्ट्रीट फूड है और ये बहुत ही मज़ेदार होता है अगर आप ये समझते है की इसे घर पर बनाना मुश्किल काम है तो फिर हम आपको बता दें कि ऐसा बिलकुल नहीं है।

Best Foods For Breakfast

Best Foods For Breakfast: ब्रेकफास्ट में करें इन 7 बेस्ट फूड्स का सेवन, फिर देखें कैसे रहेंगी बीमारियां कोसो दूर

हेल्थ | Jul 09, 2019, 06:12 PM IST

ब्रेकफास्ट में शामिल करें ये हेल्दी फूड्स फिर देखें कैसे बीमारियां रहेंगी कोसों दूर।

Man pulls chain of Delhi Habibganj Shatabdi Express to stops train for breakfast

ट्रेन में नाश्ता खत्म नहीं हुआ तो गाड़ी रोकने के लिए खींच दी चेन

राष्ट्रीय | Jul 02, 2019, 10:55 AM IST

उत्तर प्रदेश के मथुरा रेलवे स्टेशन पर 30 जून के दिन एक ऐसा मामला सामने आया जिसमें एक व्यक्ति ने दिल्ली-हबीबगंज शताब्दी एक्सप्रेस की चेन इसलिए खींच दी कि उसकी मां नाश्ता कर रही थी और ट्रेन बीच में ही चल पड़ी थी।

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राजभोग से लेकर दाल रायसीना तक, मोदी के शपथग्रहण समारोह में परोसे जाएंगे ये व्यंजन

ज़ायक़ा | May 30, 2019, 01:59 PM IST

नरेंद्र मोदी के शपथ ग्रहण में मेहमानों के लिए जिन खास व्यंजनो की तैयारी की गई है, उनकी पूरी लिस्ट यहां देखें।

Breakfast, heart attack

सुबह का ब्रेकफास्ट इग्नोर करना हो सकता है जानलेवा, शोध में हुआ खुलासा

हेल्थ | Apr 19, 2019, 10:22 AM IST

क्या आप सुबह का नाश्ता नहीं करते और रात का खाना भी देर से खाते हैं? अगर आप ऐसा करते हैं तो इससे आपकी जान को खतरा हो सकता है और दिल की बीमारियों का खतरा भी बढ़ जाता है। शोधकर्ताओं ने यह चेतावनी दी है।

pastry

नाश्ते में कौन से फूड्स का सेवन आपके लिए हो सकता है हानिकारक

हेल्थ | Jan 02, 2019, 08:07 AM IST

स्वस्थ रहने के लिए ब्रेकफास्ट में कुछ खाद्य पदार्थों का सेवन करने से बचना चाहिए।

irctc

आरटीआई में रेलवे ने किया खुलासा, राजधानी-शताब्‍दी में अलग-अलग दरों से वसूलती है कैटरिंग चार्ज

बिज़नेस | Jun 27, 2018, 09:18 AM IST

शताब्दी, राजधानी तथा दुरंतो ट्रेनों में टिकट के साथ लिया जाने वाला कैटरिंग शुल्क यात्री के टिकट की श्रेणी के अनुसार अलग-अलग होता है।

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नहीं करेंगे सुबह का नाश्ता तो तेजी से बढ़ सकता है मोटापा, जानिए कैसे

हेल्थ | Apr 26, 2018, 11:13 AM IST

अगर आपको नाश्ता न करने की आदत है तो सावधान हो जाइए। नाश्ता छोड़ने से आपका वजन बढ़ने और मोटापे की संभावना बढ़ जाती है। समाचार एजेंसी सिन्हुआ के मुताबिक, एक शोध के निष्कर्ष से पता चलता है कि अक्सर नाश्ता करने वाले 10.9 फीसदी लोगों की तुलना में नाश्ता न करने वाले 26.7 फीसदी लोग मोटापे का शिकार थे।

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नाश्ते के वक्त चटनी खाने के फायदें जानकर आप भी रह जाएंगे हैरान

हेल्थ | Dec 12, 2017, 11:53 AM IST

सुबह के नाश्ते में अगर आप चटनी का सेवन करते हैं, तो आपको स्वाद तो मिलता ही है, साथ ही शरीर में होने वाली समस्याओं से छुटकारा भी मिलता है। शांतिगिरि आश्रम के प्रमुख स्वामी पद्म प्रकाश ने कुछ चटनियों के औषधीय गुण बताए हैं।

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