HEALTH

घर के अंदर का वायु प्रदूषण दीर्घकाल में फेफड़े को नुकसान पहुंचाता है और यह सीओपीडी के जोखिम का एक कारक है।

आपको बता दें कि नीम के पेड़ में 130 से भी ज्यादा सक्रिय यौगिक मौजूद होते हैं। जानें दातून करने के फायदों के बारें में।

सर्दियों की शुरुआत हो चुकी है। और इस मौसम में वर्किंग वूमन को अपनी खास ख्यास रखने की जरूरत है। आज आपको बताते है सर्दियों के आते ही आपको अपने लाइफस्टाइल में कुछ खास चीजों को शामिल करने की जरूरत है।

आप सोचते होगे कि हाथ न धोने से आपके स्वास्थ्य पर कोई फर्क नहीं पड़ता है। तो हम आपको बता दें कि आप अपने अंदर अधिक मात्रा में बैक्टिरिया ले जा रहे है। जानें ऐसे करने से होने वाले नुकसान के बारें में।

सेलिब्रिटी पोषण विशेषज्ञ रुजुता दीवेकर ने अपने सोशल मीडिया में एक डाइट चार्ट अपलोड किया। जिसमें यह बात बताई कि इन नवरात्रों में आप आपनी डाइट में क्या चीज शामिल कर खुद को स्वास्थ्य रख सकते है।

दिल्ली में बोन डेनसिटोमीटर की जांच के आंकड़ों पता चला है कि 60 प्रतिशत से अधिक लोग गठिया चपेट में आने के करीब हैं, और 20 प्रतिशत लोग गठिया के किसी न किसी प्रकार से पीड़ित हैं। उनमें से कइयों के लिए आने वाले दिनों में घुटने बदलवाने की नौबत आने वाली है।

'An apple a day keeps the doctor away' ये लाइन अक्सर आप बोलचाल की भाषा में यूज़ करते हैं, कई बार दूसरे लोग उदाहरण के तौर पर आपको देते होंगे लेकिन आप बता दें कि सबके लिए सेब एक बराबर फायदेमंद नहीं है।

ऑफिस जाने वाली महिलाओं को कई तरह कि दिक्कतों का सामना करना पड़ता है। खासकर मोटापा की बात करें तो ऑफिस में बैठे-बैठे अक्सर पेट निकलने की समस्या होती है।

 शरीर के लिए हर तरह की विटामिन की जरूरत होती है। लेकिन अगर ये ज्यादा मात्रा में हो जाए तो ये शरीर के लिए बहुत ही ज्यादा हानिकारक हो सकता है।

ऑर्थराइटिस में जोड़ों में सूजन आ जाती है, जिसके कारण मरीज को चलने-फिरने में परेशानी होने लगती है। आज के शहरी लोग बिल्कुल गतिहीन हो गए हैं, जिसका बुरा असर उनके मांस और हड्डियों की ताकत पर पड़ता है।

इस खराब लाइफस्टाइल और खानपान की वजह से हमें अपनी हेल्थ की खास ख्याल रखने की जरूरत है। ऐसे में कई लोग जिम जाते हैं तो कई लोग एक्सरसाइज, योगा करते हैं।

आपने ध्यान दिया होगा अक्सर लगातार बैठे के दौरान थकावट होने लगती है तो इसके पीछे कई कारण हो सकते हैं जैसे शरीर में पानी की कमी, कमजोरी, खराब लाइफस्टाइल लेकिन इसके साथ ही एक बड़ी बीमारी हो सकती है वह है अल्जाइमर। 

मेडिकल जगत से न जाने कितने अनोखे केस सामने आते है। जिसमें कई बड़ी से बड़ी सर्जरी की गई है। ऐसा ही एक मामला तमिलनाडु का सामने आया है। जिसमें एक महिला के पेट से 33.5 किलो का ट्यूमर निकाला।

हमारे देश में हर छह में से एक व्यक्ति आर्थराइटिस से पीड़ित है। आर्थर्राइटिस की समस्या पुरुषों की तुलना में महिलाओं में अधिक सामान्य है। जानें इस बीमारी के बारें में सबकुछ

पेरेंट्स हेलीकॉप्टर की तरह अपने बच्चों के इर्द-गिर्द घुमते रहते है। अपनों बच्चों को लेकर ओवर प्रोटेक्टिव होना हेलिकॉप्टर पेरेंटिंग कहलाता है। जानें क्या है इसके नुसान।

सोरायटिक आर्थराइटिस का कोई स्थाई इलाज नहीं है और समय के साथ इसमें होने वाला परिवर्तन अलग-अलग मरीजों में अलग नजर आता है। समय पर जांच और इलाज के विकल्पों द्वारा इसके लक्षणों को प्रभावी रूप से संभाला जा सकता है।

सरसों तेल की झांस व खुशबू कुछ अलग ही होती है, जो गले को झनझना देती है और नाक से पानी निकलने लगता है। सरसों तेल की यही पहचान है।

World Obesity Day: अधिक वजनी महिलाओं को गर्भधारण में संतुलित वजन वाली महिलाओं के मुकाबले एक साल से अधिक का समय लग सकता है।

Happy Birthday Amitabh Bachchan: बॉलीवुड शंहशाह अमिताभ बच्चन अपने फिट बॉडी और एक्टिवनेस के कारण हमेशा सुर्खियों में रहते हैं। 76 साल की उम्र में इतना फिट होना हर किसी के लिए प्रेरित करता है।  जानें उनका रुटीन।

देश दुनिया में मनोरोगियों की संख्या दिन प्रतिदिन बढ़ती जा रही है। इसी के चलते बॉलीवुड अभिनेत्री दीपिका पादुकोण ने एक मुहीम शुरु की है। देखें वीडियो।