HEART

Heart Attack In Winter: प्रदूषण और सर्दी दोनों ही हार्ट के बड़े दुश्मन हैं। बढ़ती सर्दी के कारण नसों में सिकुड़न पैदा हो जाती है। ऐसे में हार्ट अटैक का खतरा काफी बढ़ जाता है। प्रदूषण के कारण भी दिल पर बुरा असर पड़ता है। जानिए सर्दियों में हार्ट अटैक का खतरा क्यों बढ़ जाता है?

मुरादाबाद GRP ने समय रहते CPR देकर एक युवक को मौत के मुंह से निकाल लिया। रेलवे स्टेशन पर लखनऊ से आई एक ट्रेन से उतरे युवक को अचानक हार्ट अटैक आ गया। वह बेंच पर बैठे-बैठे लुढ़क गया। मौके पर मौजूद जीआरपी के जवानों ने तुरंत सीपीआर देकर उसकी जान बचाई।

गुजरात में हार्ट अटैक का नया केस देखने को मिला है। दरअसल यहां क्रिकेट ग्राउंड मैच खेलने के दौरान एक शिक्षक की पिच पर ही हार्ट अटैक से मौत हो गई। इस घटना के बाद जब उन्हें अस्पताल ले जाया गया तो डॉक्टरों ने उन्हें मृत घोषित कर दिया।

कर्नाटक में चलती हुई सरकारी बस में ड्राइवर को हार्ट अटैक आ गया। जिससे उसकी मौत हो गई। घटना का वीडियो भी सामने आया है। जिसमें देखा जा सकता है बड़ा हादसा होते-होते कैसे बचा।

Pollution Effect On Heart: दिल्ली में सांस लेने वाले लोग हर रोज काला धुआं अपने फेफड़ों में भर रहे हैं। वायु प्रदूषण से सांस की समस्या हो रही है और दिल पर भी बुरा असर पड़ रहा है। दूषित हवा में सांस लेने से हार्ट अटैक का खतरा कई गुना बढ़ जाता है। डॉक्टर से जानिए कैसे बचें?

परेश धननी महाराष्ट्र में चुनाव प्रचार कर रहे थे। हालांकि यह दिल का दौरा मामूली था। अस्पताल में उनकी एंजियोप्लास्टी कराई गई और अब उनकी हालत स्थिर बताई जा रही है।

हार्ट अटैक के 5 सबसे बड़े कारण क्या हैं। शरीर में इन चीजों के बढ़ने से पड़ता है दिल का दौरा। रहें सावधान

सोशल मीडिया पर दिल को छू लेने वाला एक वीडियो तेजी से वायरल हो रहा है। जिसमें दो क्यूट सी बहनें भगवान शिव की पूजा करती दिखाई दे रही हैं।

Heart Attack: हार्ट अटैक किसी भी वक्त आ सकता है, लेकिन सोमवार के दिन हार्ट अटैक का खतरा सबसे ज्यादा होता है। डॉक्टर्स ने भी माना है कि सोमवार का दिन आपकी दिल की सेहत के लिए ज्यादा खतरनाक है। आइये जानते हैं इसका क्या कारण है?

दिल्ली में एक युवक की अचानक बेहोश होने के बाद हार्ट अटैक से मौत हो गई। बताया जा रहा है कि वह अपनी मित्र को देखने के लिए अस्पताल पहुंचा था, लेकिन वहां जाते ही वह बेहोश हो गया और उसकी मौत हो गई। जिस महिला को युवक देखने गया था, उसने अपने हाथ की नस काट ली थी।

उत्तर प्रदेश के देवरिया में शनिवार की सुबह एक शख्स को स्कूटी पर बैठ-बैठे ही हार्ट अटैक आ गया। जिसके बाद मॉर्निंग वॉक पर निकले दारोगा साहब ने तुरंत ही CPR देकर उसकी जान बचाई।

हार्ट अटैक के बढ़ते मामले वाकई में चिंता का विषय हैं। अगर आप भी अपने दिल की सेहत को दमदार बनाए रखना चाहते हैं तो आपको अपनी डाइट में कुछ पोषक तत्वों को जरूर शामिल कर लेना चाहिए।

सूरत में एक बिजनेसमैन जिम में एक्सरसाइज करते-करते अचानक गिर पड़ता है और उसकी मौत हो जाती है। इसका वीडियो सोशल मीडिया पर वायरल हो रहा है। बिजनेसमैन को हार्ट अटैक आया और जान चली गई। देखें वीडियो-

शरीर में कोलेस्ट्रॉल बढ़ने और खून के गाढ़ा होकर क्लॉटिंग होने से हार्ट अटैक और स्ट्रोक का खतरा बढ़ जाता है। इससे बचने के लिए कुछ नेचुरल चीजों को डाइट का हिस्सा बना लें। जिन्हें खाने से खून पतला होता है। सूजन कम होती है और दिल का दौरा पड़ने का खतरा कम होता है। ये 5 चीजें खून को पतला बनाती हैं।

होली-दीवाली जैसे त्यौहारों के पास आते ही घरों में तला-भुना खाना बनने लगता है। क्या आप जानते हैं कि ज्यादा तला-भुना खाना खाने से आपकी सेहत कितनी ज्यादा बुरी तरह से डैमेज हो सकती है?

ईरानी आर्मी चीफ के इजरायली जासूस होने की खबर ने ईरान में सनसनी पैदा कर दी है। द सन की रिपोर्ट में दावा किया गया है कि इस आशंका के बाद ईरानी रिवोल्यूशनरी गार्ड की क्रूर पूछताछ से जनरल इस्माइल कानी को गुजरना पड़ा। इस दौरान उन्हें हार्ट अटैक आने की खबर है।

Heart attack Pain: हार्ट अटैक के वक्त सिर्फ सीने में दर्द हो ऐसा जरूरी नहीं है। अलग-अलग लोगों में इसके लक्षण भी अलग हो सकते हैं। अगर आपको हाथ, कंधे या जबड़े में दर्द है तो इसे हल्के में नहीं लेना चाहिए। ये हार्ट अटैक के संकेत हो सकते हैं।

रामलीला में राम का रोल निभाते आर्टिस्ट को हार्ट अटैक आया और जान चली गई...तो वहीं ATM से पैसे निकालते एक शख्स के सडेन डेथ की वीडियो वायरल हो रही है...तमाम ऐसी तस्वीरें हैं..जो बार-बार सोचने पर मजबूर करती हैं--कि आखिर ऐसे झटके में जान क्यों जा रही है?

खराब लाइफस्टाइल और अनहेल्दी डाइट प्लान को फॉलो करने की वजह से आपकी हार्ट हेल्थ बुरी तरह से डैमेज हो सकती है। आइए दिल की सेहत को दमदार बनाए रखने के लिए कुछ टिप्स के बारे में जानते हैं।

Healthy Heart Tips: दिल को बीमारियों से बचा कर रखेंगे तो हार्ट अटैक का खतरा भी कम होगा। इसके लिए आपको बहुत कुछ करने की जरूरत वहीं है सिर्फ ये काम रोजाना अपनी दिनचर्या में शामिल कर लें। हार्ट अटैक का खतरा कम हो जाएगा।