HYGIENE

How to maintain hygiene: क्या आप घर पर रखी कुछ ऐसी चीजों के बारे में जानते हैं, जिन्हें समय-समय पर बदलते रहना चाहिए?

दांतों पर प्लाक जमने से वे पीले होने लगते हैं और इस वजह से मुंह से भी बदबू आने लगती है। ऐसे में चलिए जानते हैं किन कारणों से दांतों पर प्लाक जमते हैं और अपने ओरल हाइजीन का ध्यान रखने के लिए क्या करें?

क्या आप जानते हैं कि नए कपड़ों को बिना धोए पहनने की वजह से आपकी सेहत और आपकी त्वचा पर नेगेटिव असर पड़ सकता है?

जीभ का काम केवल स्वाद का एहसास कराना ही नहीं बल्कि स्वास्थ्य में हो रही गड़बड़ भी जीभ से ही पता चलती है। चलिए जानते हैं जीभ साफ़ करना क्यों ज़रूरी है और गंदी जीभ से कौन सी बीमारियां हो सकती हैं?

क्या आप भी बिना सोचे-समझे किसी का भी जूठा खा लेते हैं? अगर हां, तो आपको अपनी इस आदत को सुधार लेना चाहिए वरना आपको लेने के देने भी पड़ सकते हैं।

एक शख्स अपनी दुकान पर सेवई बेच रहा है। मगर वायरल हो रहे वीडियो में जो नजर आया, उसे देखने के बाद भौचक्के हो जाएंगे।

क्या आप जानते हैं कि बेडशीट की तरह ही आपको अपने तकिए के कवर को भी बदलते रहना चाहिए? अगर आपने इस काम में आलस दिखाया तो आपकी सेहत पर इसका बुरा असर भी पड़ सकता है।

Mouth Ulcer: अगर मुंह के छालों ने आपको भी कर रखा है परेशान तो तो इन घरेलू नुस्खों को जरूर आजमाएं।

Tooth pain: दांत का दर्द बहुत ही भयावह होता है। ऐसे में उसे दूर करने के लिए आप इन घरेलू नुस्खों को आज़मा सकते हैं।

स्वस्थ जीवन एवं समृद्धि के लिए स्वच्छता को बनाए रखना बेहद जरूरी है सेंटर फॉर साइंटिफिक एंड इंडस्ट्रियल रिसर्च (CSIR) ने अपनी एक रिपोर्ट में दावा किया है कि जिन देशों में हाइजीन का स्तर खराब है, उन देशों के लोगों को कोरोना से मौत का खतरा साफ-सुथरे देशों की तुलना में कम है।

मासिक धर्म से संबंधित कचरे के निस्तारण के मुद्दे पर ज्यादा ध्यान देने की जरूरत है..मासिक धर्म स्वच्छता प्रबंधन (एमएचएम) एक उपेक्षित मुद्दा है और डिस्पोजल इसके संदर्भ में शायद सबसे उपेक्षित विषय है..